大家在平時生活中聽到最多的可能就是皮膚過敏， 那麼空氣過敏是否有瞭解呢？其實空氣中的粉塵也會引起過敏， 那麼空氣過敏應該怎麼辦呢？
喝蜂蜜防過敏
蜂蜜中含有微量的蜂毒， 而且人類往往對所攝入的食物產生一種習慣， 蜂蜜裡面含有一定的花粉粒， 經常喝可以對花粉過敏產生一定的抵抗能力。 在過敏季節來臨之前幾周或幾個月， 每天喝一勺蜂蜜做好換季準備。
補充維生素
平時多補充維生素， 能有效減少肌膚過敏產生的幾率。 維生素C是強抗氧化劑， 也是重要的肥大細胞穩定劑。
飲食禁忌
吃的方面一樣要多加注意。 燒烤一定不能吃， 再好吃都不要吃， 對敏感肌膚會造成極大的破壞， 使肌膚嚴重缺水。 煎炸的要少吃。 辛辣的也要少碰為妙。 同時也要少飲酒。
別隨便換護膚品
對於肌膚容易敏感的人而言， 用慣了的護膚品、化妝品最好不要隨便更換， 若要使用新的產品， 要先做皮膚試驗， 將要使用的產品塗抹在手腕內側或耳後皮膚比較細嫩的地方， 留置一晚或2-3天， 以觀察其反應， 若是出現異常反應， 如發炎、泛紅、起斑疹等， 就必須避免使用該產品。
防曬必備品
敏感性肌膚的皮層較薄， 對紫外線沒有太強的防禦能力， 容易老化， 所以在擦上基礎保養品之後，
冷水洗臉
常用冷水洗面， 增加皮膚的抵抗力。 如皮膚不適應， 可先用溫水(20℃—30℃)， 再逐漸降低水溫。 需要注意的是， 洗澡和洗臉要分開。 洗澡水過燙， 根本不適宜用來洗臉， 其他皮膚一樣， 更別說敏感性肌膚了。 所以一定要分開來洗。
