牛奶配紅茶真的可以養胃嗎？

紅茶是全發酵茶， 口感較重是它的特色， 而冬天人們也喜歡喝紅茶因為具有養胃作用。 那麼， 紅茶加牛奶能養胃護胃嗎？下面跟隨小編來瞭解下。

紅茶配牛奶能養胃護胃嗎？

紅茶經中的茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化， 因此紅茶不僅不會傷胃， 反而能夠養胃。 經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶， 能消炎、保護θ黏膜， 對治療潰瘍也有一定效果。

那麼， 紅茶牛奶怎麼做呢？

做法：

（1）先將適量紅茶放入茶壺中， 茶葉用量應比清飲時稍多些。

（2）注入熱沸水， 加蓋悶5分鐘， 倒出茶汁放入杯中， 約6分滿。

（3）在杯中加入適量牛奶和方糖，

此款牛奶紅茶奶香與茶香都十分濃郁， 可養胃美白， 長期服用可令人體質強健， 肌膚潔白潤澤有彈性， 益氣填精， 養顏嫩膚。

結語：喝紅茶配牛奶能養胃護胃嗎？可以。 因為牛奶、紅茶本身就具有養胃的作用， 但要注意紅茶跟牛奶不能空腹喝， 最好先吃點東西， 以免造成胃不適。