人體內的自由基是一種衰老因數, 它作用於皮膚, 引起"鏽斑"。 而生薑正是除"鏽"高手。 生薑中含有多種活性成分, 其中的薑辣素有很強的對付自由基的作用。 原來這麼吃就管用, 還不趕緊學著弄!
實踐證明, 飲用生薑蜂蜜水一年多, 臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失, 或程度不同地縮小, 或顏色變淺, 而且不會有繼續生長的跡象。
1生薑蜂蜜水做法:
取適量鮮薑片放入水杯中, 用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘後, 加入少許蜂蜜攪勻當水飲。
2蜂蜜姜湯做法:
約十公克的姜磨成糊狀。
把薑糊放入玻璃杯裡。
注入滾燙的熱開水。
加入一匙蜂蜜, 拌勻後飲用。
男女老少都適合飲用。
3姜蜜水的作用
喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次), 據記載的見證:
1.身體變溫暖, 手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2.體重可減輕約十公斤。
3.皮膚變得細嫩。
4.去掉多餘贅肉, 腰圍變細。
5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上, 臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善, 或消失, 或程度不同地縮小, 或顏色變淺, 而且不會有繼續生長的跡象。
薑對身體很有益處, 愛美又想要健康的人, 不妨試試看吧。