西瓜子是深受人們歡迎的休閒食品之一， 是日常零食的代表。 每百克炒西瓜子含能量 573 千卡， 蛋白質 32.7 克， 脂肪 44.8 克， 鐵 4.7 毫克， 硒 11.0 微克。
中醫認為， 西瓜子味甘、性平， 生食或煮熟可清肺潤腸、和中止渴。 然而炒得太過的西瓜子多吃易上火， 因此選擇濕瓜子較好。 西瓜子還含有一種皂甙樣成分， 具有降壓作用。 可惜瓜子在加工中往往加入太多的鹽分， 對降低血壓不利。 建議高血壓病人購買未加工的瓜子， 煮熟食用。
西瓜子所含脂肪的數量與花生相當， 但蛋白質含量高於普通堅果， 並富含多種礦質元素， 特別是鐵、鋅等元素。
蜂蜜具有潤腸通便的作用,拉肚子的不要喝蜂蜜.可以用止瀉藥治療,如蒙脫石散等,加服調節腸道菌群藥,如媽咪愛等。 [詳細答案]
根據你的描述情況首先注意觀察寶寶的情況,不能喝牛奶的,給予媽咪愛藥物治療 [詳細答案]
不知道你是剖宮產還是順產，如果是剖宮產，是不能吃的，弱是順產，放屁後就可以吃了，但需要注意先用熱水熱一下，不能吃涼的，祝健康幸福 [詳細答案]
不要隨意給孩子換品牌 [詳細答案]
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