孕婦在懷孕過程中， 食量會越來越大， 但是並不代表可以隨意的吃， 有很多食物或者食材孕婦是不能吃的。 尤其是作為藥材的花草。 石斛， 相信大家聽都沒聽過， 但是它一般用於煮粥或者燉湯都很好。 孕婦能吃石斛嗎?那首先要先瞭解石斛是什麼?它的作用有哪些?是否會對孕婦有傷害?
石斛(學名：Dendrobium nobile Lindl)， 又名萬丈須、吊蘭、林蘭、金釵華等。 莖直立， 肉質狀肥厚， 稍扁的圓柱形， 長10~60釐米， 粗達1.3釐米。 藥用植物， 性味甘淡微鹹， 寒， 歸胃、腎， 肺經。 益胃生津， 滋陰清熱。 用於陰傷津虧， 口幹煩渴， 食少幹嘔， 病後虛熱， 目暗不明。 石斛花姿優雅，
石斛的作用：
1.胃陰虛及熱病傷津證。 本品長於滋養胃陰,生津止渴， 兼能清胃熱。 主治熱病傷津， 煩渴、舌幹苔黑之證， 常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用。
2.腎陰虛證。 本品又能滋腎陰， 兼能降虛火， 適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺， 骨蒸勞熱等證。 腎陰虧虛， 目暗不明者， 常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用。
孕婦吃鐵皮石斛的好處：補充孕婦的蛋白質， 100克的鐵皮石斛含量中， 就富含蛋白質26.3克， 含量非常豐富哦;促進胎兒的器官發育;對孕婦有美容養顏， 延緩衰老的作用。 因此孕婦能吃石斛， 但凡物都不能過量。
