目錄：
第一章：如何治療高血壓
第二章：高血壓的症狀
第三章：黑豆降壓法 讓你輕輕鬆松降血壓
編者按：高血壓現在在我們日常生活中是一種常見的疾病了， 但是很多人認為只要用藥物控制就可以“高枕無憂”了， 但是這種想法卻是錯誤的哦！你知道的降壓藥有哪些呢？下面， 就一起來看看吧！
如何治療高血壓
一般治療
注意勞逸結合， 保持足夠的睡眠， 參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。 注意飲食調節， 以低鹽、低動物脂肪飲食為宜， 並避免進富含膽固醇的食物。 肥胖者適當控制食量和總熱量，
服用少量鎮靜劑可減輕精神緊張和部分症狀， 可選用：安定、溴化鉀、苯巴比妥等。
藥物療法
老年高血壓患者， 多伴有全身動脈硬化， 腎功能不全， 血壓調節功能較差， 並常合併哮喘、慢性氣管炎、糖尿病等， 應避免使用交感神經節阻滯劑， 可選用利尿劑和鈣拮抗劑， 常用雙氫克尿噻12.5～25mg， 1日1次， 或硝苯吡啶5～10mg， 1日3次， 對大多數患者有效。
中青年高血壓患者交感神經反應性及腎素水準一般較高些， 且合併症少， 可選用β受體阻滯劑或血管緊張素轉換酶抑制劑， 如美多心安或氨醯心安50～100mg， 1日1次， 或巰甲丙脯酸12.5～25mg， 1日3次。
不過， 也有中藥治療。
降壓藥物治療
1 、利尿降壓劑：氫氯噻嗪、環戊甲噻嗪、速尿等
2、 中樞神經和交感神經抑制劑：利血平、降壓靈、鹽酸可樂定
3、 腎上腺素能受體組滯劑：β阻滯劑如心得安、氨醯心安、和美多心安等;α阻滯劑如苯苄胺、α+β阻滯劑如柳氨苄心安
4、 酶抑制劑如血管緊張素轉換酶抑制劑如卡托普利、依那普利等
5、 鈣離子拮抗劑如硝苯地平、氨氯地平等
6、 血管擴張劑如肼苯噠嗪、長壓定、呱唑嗪、呱氰啶等
7、 神經節和節後交感神經抑制劑如呱乙啶、酒石酸五甲呱啶等
8 、5-羥色胺受體拮抗劑如酮色林等
9 、複方製劑如複方利血平片、複方羅布麻片
高血壓的症狀
頭疼
部位多在後腦， 並伴有噁心、嘔吐等症狀。 若經常感到頭痛， 而且很劇烈， 同時又噁心作嘔， 就可能是向惡性高血壓轉化的信號。
眩暈
女性患者出現較多， 可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。
耳鳴
雙耳耳鳴， 持續時間較長。
心悸氣短
高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全。 這些都是導致心悸氣短的症狀。
失眠
多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。 這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。
肢體麻木
常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感， 手指不靈活。 身體其他部位也可能出現麻木， 還可能感覺異常， 甚至半身不遂。
