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鍛煉可降低糖尿病發生率

據美國科研人員報導, 對於2型高危人群, 進行規律節食和鍛煉可顯著降低其發病危險性。

國家健康研究所資助的一項糖尿病預防試驗結果顯示, 糖尿病高危患者每天鍛煉30分鐘, 無需用藥治療即可使發病危險性降低58%。 而且, 服用二甲雙胍而不進行節食或鍛煉同樣可使危險性降低31%。

衛生和福利部秘書tommythompson指出, 由於美國和糖尿病患者正在日益增多, 因此該研究對於這些患者不啻為一個福音。 他認為, 通過節食、鍛煉和自我確實可避免相當多的健康問題。

首席研究者davidnathan稱, 對於高危人群, 無論男女老幼,

生活方式的改變均可起到預防作用, 但是, 藥物治療對老年和體重較輕的患者基本無效。

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