在運動中運動量應根據患者的情況適當地控制， 即要達到運動處方的目標， 又要將運動的風險降到最小程度。 運動中除可以利用心率等指標進行監控外， 還可以從個體感覺來判定運動量。
適宜的運動量
運動後感有微汗， 輕度的肌肉酸疼， 休息後即可恢復。 次日精力充沛， 有運動欲望， 食欲和睡眠良好。
運動量過大
運動後大汗淋漓， 胸悶、氣喘、易激動、不思。 脈搏在運動後15min尚未恢復常態。 次日周身乏力， 酸疼， 應及時調整減量。
運動量不足
運動後身體無發熱感， 無汗。 脈搏無任何變化或在2min內很快恢復。
為了保證運動療法的順利進行， 一般宜從低運動量（最大耗氧量）
目前比較常用的降糖藥有二甲雙胍、曲格列酮、羅格列酮、拜糖平、格列喹酮、格列苯脲、格列吡嗪、格列奇特、瑞格列奈等治療即可，平時注意飲食。 [詳細答案]
糖尿病患者可以吃檳榔的，這個不影響血糖。要養成良好的飲食生活習慣，適當體力活動，保持正常體重。過度肥胖者應適當限制飲食，使體重減至正常範圍。不要暴食，避免各種誘發因素，及早發現，及早治療。 [詳細答案]
先不予藥物治療。建議你鍛煉起來有好處。適當運動、低鹽飲食、戒煙、戒酒等都是相當重要的。患者應定期隨診和監測血壓，並按隨診結果考慮是否給予抗高血壓藥物，防止延誤病情。 [詳細答案]
你好。高血糖應儘量避免吃甜食或含糖過高的飲料 指導意見： 。年輕人預防高血糖應做到：1.堅持飲食調節和運動調節2.控制體重，不可過胖，也不可過輕3.不可過度飲酒，飲酒也有可能引發低血糖或高血糖4.使... [詳細答案]
你好，糖尿病治療的主要目的包括：糾正代謝紊亂，消除症狀，預防各種急性或慢性併發症和伴隨症的發生，延長壽命，降低病殘率和病死率。建議你除藥物調整外，還應注意飲食控制和其他因素如睡眠、情緒、還有合併用藥... [詳細答案]
