運動對老年糖尿病有何危害呢？這主要是因為他們的年齡很大， 身體的各個部位都在逐漸的老話， 而運動上就比較不靈變， 所以建議老人不要運動過量， 這樣會導致嚴重的後果， 另外， 對於老年糖尿病保健措施也要進行改善， 同時對老人的飲食也要控制， 減少疾病的發生。
1、建議老年糖尿病病人要符合自身身體狀況進行鍛煉， 制定一個適合自己的運動方式。 減少因長期高強度的運動會增加骨折的風險。 而長期用力過度牽拉骨膜， 還可導致疲勞性骨膜炎並引發疲勞性骨折；其次， 還會使關節軟骨經常受到細微損傷，
2、一個人隨著年齡的增加， 身體上的各個器官也在發生這變化， 所以對於老年人就更加的要注意了， 如果她們要是過量運動後， 心臟供血難以滿足心臟做功的需要， 易誘發心功能不全， 嚴重者可引起猝死；
3、同時， 如果老人要出去做運動， 建議家屬一定要陪在身邊， 以免發生危險， 因為很多的老人自認為身體很好， 不聽家裡人的勸說， 自行的做一些幅度大的運動， 如果經常使身體出現負荷， 那麼就可出現一系列精神症狀， 如注意力和記憶力下降、失眠等。
對於上面的講解， 我們一定要關注老年糖尿病保健， 它對老人的健康起到了很重要的輔助作用， 希望老人要聽從醫生和家屬的意見，
