我們知道大病來的時候我們是非常難以控制的， 我們身體一旦出現了大病， 會給我們的身體造成嚴重的傷害， 所以我們一定要做好對於大病的預防， 但是我們發現其實在大病前我們沒有什麼好的方法來預防大病， 不過我們還是可以根據一些大病的先兆來做好準備。
有很多大病其實都是有先兆的， 只要大家瞭解了一些大病的先兆， 當我們的身子出現了這些先兆的時候， 我們就應該採用適當的措施去處理和預防大病的出現。
俗話說， 病來如山倒。 但其實， 很多疾病在突發前都有一些身體上的先兆，
早晨篇：頭暈、頭昏：早晨醒來後頭暈、頭昏， 可能出現了頸椎骨質增生或血黏度高等疾病。
強烈的心慌饑餓感：淩晨4－5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感， 且疲乏無力， 直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失， 提示可能有糖尿病傾向。
清晨浮腫：如果在起床活動20分鐘之後還不徹底消失， 則提示可能有腎病或心臟病。 棕色尿液：提示肝臟可能出現問題。
口臭：可能是胃或肝出現了問題， 或是牙周病引起。 口中有氨味：要格外注意腎臟的健康。 眼瞼蒼白：提示可能患了缺鐵性貧血。
眼角膜出現一圈模糊的灰環：說明心臟可能有問題， 如果是30-50歲的男性應馬上與醫生聯繫。 臉色潮紅：可能與心臟病或高血壓有關。
噁心想吐：除去懷孕的原因， 若每天早上都如此， 可能是慢性胃炎。 舌面白而呈毛茸茸的狀態：提示免疫系統功能嚴重失調或身體出現了某種癌變白天篇。
眼睛痛：除去用眼疲勞的原因外， 看書看報時眼睛劇痛就要小心青光眼了。 手發抖：可能是甲亢， 也可能是帕金森氏病。
吃油膩食物後上腹疼痛， 並放射到右肩背部：很可能是患有肝膽疾病。 食欲亢進， 體重卻減輕：可能患了甲狀腺機能亢進症。
沒有食欲， 見到油膩就噁心， 易疲勞：可能是患了肝炎。 飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等症：提示積食了，
爬樓梯時心慌、胸悶：提示心臟功能較弱。 指尖比指節更粗大：可能患有較嚴重的肺部疾病。 指甲生長緩慢， 沒有光澤且變黃變厚：提示淋巴系統出了毛病。
手背靜脈突出：隨著年齡增加， 會有此現象， 但也有心臟病的可能。 手掌泛紅：肝臟出現問題時， 因荷爾蒙失調， 手掌會發紅。
手掌潮濕：過度興奮或緊張時手掌會出汗， 若常如此則可能是甲狀腺異常。 背痛：除了肌肉痛， 也可能是脊椎或內臟有了毛病。
伸懶腰時腰痛：多為坐姿不良。 單純頭暈：若不是因為工作單調， 請檢查一下甲狀腺。 洗澡時頭髮容易脫落：提示頭髮養分不足或是荷爾蒙分泌異常。
黑痣變大或新長出痣：當心皮膚癌的侵襲。
磨牙：如果每天晚上都磨牙， 牙齒一定出了問題。 必須高枕頭才能入睡：提示心臟功能弱。 經常因腳抽筋而驚醒：提示可能是缺鈣或動脈硬化
上文我們介紹了大病對於我們人體的影響， 大病對於我們的傷害是非常大的， 所以我們要做好對於大病的預防工作才行， 很多大病其實都是有先兆的， 只要我們知道了大病的先兆， 那麼一旦出現這些先兆我們就應該引起注意。
