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祛痰食譜山楂益母茶的功效與做法

製作材料:

主料:山楂30克,益母草10克,茶葉5克

教您山楂益母茶怎麼做, 如何做山楂益母茶才好吃

1.先將山楂、益母草和茶葉用清水洗淨。

2.把上述三種原料共研為粗末, 用沸水沖泡, 代茶飲。

小帖士-健康提示:

此茶具有活血通脈、化痰降脂的功效。

小帖士-食物相克:

山楂:山楂不宜於海鮮、人參、檸檬同食。

茶葉:茶葉不宜和人參、西洋參一起食用, 會影響藥效。

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