對於冠心病的認識, 有很多人都表示不太瞭解, 那麼, 冠心病的發生跟哪些因素有關?會跟遺傳有關嗎?如果是的話, 冠心病患者在孕期要如何進行備孕呢?下面大家跟小編一起來瞭解一下冠心病患者在孕期要如何進行備孕呢?
1。 合理調整飲食:一般認為, 限制飲食中的膽固醇和飽和脂肪酸, 增加不飽和脂肪酸, 同時補充維生素C、B、E等, 限制食鹽和碳水化合物的攝入, 可預防動脈粥樣硬化。
2。 堅持運動:從事一定的體力勞動和堅持體育鍛煉的人, 比長期坐位工作和缺乏體力活動的入的冠心病發病率低些,
3。 拒絕吸煙:吸煙在冠心病的發病中起著一定的作用。 有報告稱, 在35~54歲死于冠心病的人群中, 吸煙者比不吸煙者多4~5倍, 吸煙量多者危險性更大, 可高達4-5倍, 戒煙後心肌梗塞的發病率和冠心病的死亡率顯著減少, 而且戒煙時間越長效果越大。 同時, 孕婦媽媽們還要拒絕二手煙。
4。 控制高血壓:也是預防冠心病的的方法之一。 把血壓控制在滿意水準, 血壓下降到19/11Kpa或更低有益, 無風險。 心肌梗死後的患者也應把血壓降至上述的滿意水準;有糖尿病和尿中可檢查出蛋白的病人,
5。 調節血脂:也能很好的預防冠心病的發生。 調節血脂, 可降低發生冠心病的危險性。 膽固醇每降低1%, 冠心病的危險率減低2%~3%, 在膳食結構中, 要保持傳統的低脂肪、低鈣、低鹽的特點, 使血脂指標, 保持在正常的水準。
6。 注意控制血糖:要想預防冠心病的發生, 還要注意控制好血糖, 可使冠心病的發生率, 明顯下降, 做好糖尿病教育與心理治療、飲食治療、藥物治療和糖尿病檢測, 使血糖維持在基本正常水準。