孕期該如何預防高血壓

高血壓的易患人群是比較廣泛的， 其中還包括孕婦， 高血壓的發生給孕婦和胎兒都是很不利的， 那麼孕期該如何預防高血壓呢?針對這個問題， 接下來我們請專家為大家介紹有關孕期如何預防高血壓的相關知識。

孕期該如何預防高血壓常注意：

臥床休息之重要性：采左側臥， 可減輕子宮壓迫下腔靜脈， 因而使靜脈回流增加， 進而增加全身血循環、胎盤和腎之血流灌注而使血壓下降。

孕期該如何預防高血壓維持高蛋白的飲食是很重要的， 每天八十到九十克的蛋白質攝取， 可補充尿中流失的蛋白質，

觀察水腫：正常在懷孕末期會有足部水腫， 但妊娠高血壓之水腫通常會出現在第二妊娠期且會進展到眼瞼。

自行監測血壓， 可每天早晚各量一次並做記錄。

每一～二周做一次產檢， 一但有異常應提早就診。

以上是對“孕期該如何預防高血壓”的相關介紹， 孕期該如何預防高血壓關係著胎兒能不能健康發育， 所以大家一定要做好高血壓的預防， 尤其是孕婦， 這樣才能夠生出健康的寶寶。 此外， 患者若有什麼疑問， 請聯繫我們的線上專家。

高血壓