①外敷藥膏
自我按摩、鍛煉之後， 肩關節會感到疼痛、發熱、活動範圍增加， 這是血液迴圈增加， 粘連組織松解的表現。 此時正是繼續鞏固治療的好時機， 可以在肩部痛點處塗抹扶他林等解熱鎮痛的藥膏， 也可塗些紅花油等中成藥水， 以活血化淤。 最好再外貼些藥膏， 如傷濕祛痛膏、麝香壯骨膏、狗皮膏等。
②口服鎮痛藥
鍛煉會造成疼痛， 有時過度的疼痛會造成患者不敢繼續鍛煉或鍛煉的幅度越來越小， 效果隨之會變差。 適當使用口服鎮痛藥， 可以有效地輔助患者繼續堅持鍛煉。 常用的口服鎮痛藥有芬必得、氨糖美辛腸溶片等。
③拔罐治療
拔罐比較安全， 可以在肩前部、肩外側和後部。 尋找最痛的部位， 可以用火罐， 也可以使用真空抽氣罐。 每次留罐大約5分鐘。 拔罐之後要活動肩部， 否則反而不利於治療。 隔天治療一次即可。
④藥浴治療
組成鬼箭羽15克， 海桐皮15克， 木瓜15克， 荊芥10克， 防風10克， 桂枝10克， 紅花10克， 木瓜10克， 乳香6克， 沒藥6克， 麻黃6克， 威靈仙10克， 黃酒250毫升。
用法上述藥先加清水適量浸泡15分鐘， 再加水半面盆， 並倒入黃酒， 煎沸後取汁趁熱熏洗患側肩部處， 冷則加熱再熏洗， 每次熏洗15～30分鐘， 每日2次。 每服藥可連續使用3天。
功效此藥方能祛風除濕通絡， 溫經散寒， 活血化淤， 且有較強的止痛作用。
日常調護
①肩周炎的疼痛和肩部活動受影響，
按摩和鍛煉的目的是為了松解粘連， 但是這期間如果擅自停止治療， 鬆開的粘連組織有可能再度發生粘連。 所以治療和鍛煉要持之以恆。
②肩周炎痊癒後， 如果不注意保養， 還有可能復發。 因此避免肩部受傷、受寒是很重要的。
③剛生完孩子的女性， 常因為疲勞和長時間抱孩子而患肩周炎。 建議女性抱孩子時要左右手交替。
