心律失常的發作與生活密不可分

隨著人們生活水準的提高和人口老齡化的增加， 心律失常的病發率也在逐年上升。 作為心臟常見疾病， 心律失常多病發於老年群體中， 包括早搏、房顫、傳導阻滯、室上速等各種病症， 而且大多患者的病發都與生活習慣息息相關。 那麼該如何通過改善生活來減少心律失常的發生呢?

比如飲食不可理， 狼吞虎嚥或者吃了刺激性食物導致誘因產生。 或者是不重視生活習慣， 比如運動過度、長期疲勞等。 有時在意料之外突然受到外界刺激也會因情緒起伏過大而發生心律失常。 張雅君主任說， 有時一些人們忽略的小細節也是發病的原因，

細節只是一種引起病發的可能因素， 只要患者充分瞭解完全可以避免， 最怕的還是一些患者已經發現身體不適， 但是抱著僥倖心理不去醫治。 日常生活中人們會因各種原因偶爾產生心慌、氣短或是胸悶等症狀， 對身體健康的人來說可能只是偶發、短暫性的， 危險性不大， 但對於患有心臟病老年人來說這些症狀可能就在預示著新病種的即將病發。 老年人常會誤認為是因生理功能的減退或者原發病所致，