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心律失常病人適合什麼樣的運動

心律失常可見於各種器質性心臟病, 其中以冠狀動脈粥樣硬化性心臟病, 心肌病、心肌炎和風濕性心臟病為多見, 尤其在發生心力衰竭或急性心肌梗塞時, 發生在基本健康者或植物神經功能失調患者中的心律失常也不少見。

老年人心律失常者極為多見, 不少老年人常年堅持體育鍛煉。 對心律失常者來說, 運動可以有正面作用, 但也有負面影響, 因此有些類型心律失常者則應避免運動。

心律失常患者是否可以參加運動及適合什麼樣的運動是由病人的心臟代償功能來決定的。

心律失常患者應動靜結合。

適度的體育鍛煉能幫助神經和血液迴圈得到改善, 對心臟有加快心率, 加強傳導的作用, 並能促使心肌的側支迴圈增加, 改善心肌供血。 參加適當的力所能及的體育活動, 對心律失常是有益的。 但較重的心律失常, 如頻發室性早搏, 高度房室傳導阻滯等嚴重心律失常, 則要臥床治療, 嚴禁活動。

一般來說, 患有心律失常的心臟病人適合做的運動有:散步、慢跑、太極拳、八段錦、保健操等。 運動中應保證自我感覺良好, 不伴有胸悶、胸痛、氣慌、氣短和咳嗽、疲勞等, 若有上述不適出現, 則應立即停止運動。

心律失常患者不適合做劇烈運動, 因為劇烈運動時心臟負擔會大大加重, 致使有病的心臟不能承受, 加重心律失常和心力衰竭。

甚至會引起腦血管病變或突然死亡。

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