在社會工業的發展同時, 也導致生活環境的惡化, 不穩定性心絞痛發病的概率也是越來越多了。 不穩定性不穩定性心絞痛影響人的壽命嗎?不穩定性心絞痛出現猝死的幾率很高, 間接地也就能說明不穩定性心絞痛也是會致死的。 所以, 預防不穩定性心絞痛也是大家都很關心的話題, 那麼日常生活中如何來預防不穩定性心絞痛呢?
不穩定性心絞痛的健康飲食生活
飲食方面須限制富含動物脂肪與膽固醇的食物, 如避免飲食過度油膩、少吃動物內臟等;避免一餐過飽;吸煙可引起及加重冠心病,
不穩定性心絞痛的勞逸結合
由於不穩定性心絞痛常為一個慢性而需長期注意的病, 因此患者要適當地瞭解疾病的性質, 正確對待, 消除不必要的焦慮與恐懼心理, 培養樂觀情緒。 同時注意氣候變化的防護, 注意保暖, 避免到嚴寒、酷熱、大風的環境中生活及活動。
防止過度腦力緊張和重體力勞動, 保證足夠的睡眠時間。 初發或發作突然變為頻繁而加重者, 應在安靜的環境中進行短期休息和療養。 輕體力勞動或散步對於一般病人可減少不穩定性心絞痛發作, 但應量力而行。