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支氣管炎怎樣防治

支氣管炎是一種呼吸系統常見病和多發病, 通常以患者長期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反復發作為特徵, 每年發作持續3個月, 連續2年或以上, 部分病人可發展成阻塞性肺氣腫、慢性肺原性心臟病, 給患者帶來極大的痛苦, 也給患者家庭帶來很大困擾和負擔, 那麼, 支氣管炎怎樣防治呢?支氣管炎防治需注意以下幾點:

1.預防感冒:避免感冒, 能有效地預防慢性支氣管炎的發生或急性發作。
2.飲食調攝:飲食宜清淡, 忌辛辣葷腥。 應嚴格戒煙, 可適當飲茶。
3.腹式呼吸:腹式呼吸能保持呼吸道通暢, 增加肺活量,

減少慢性支氣管炎的發作, 預防肺氣腫、肺原性心臟病的發生。
4.避毒消敏:有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重, 家庭中的煤爐散發的煤氣能誘發咳喘, 廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機, 以保持室內空氣新鮮。 寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應, 應保持室內外環境的清潔衛生, 及時清除汙物, 消滅過敏源。
5.適當休息:發熱、咳喘時必須臥床休息, 否則會加重心臟負擔, 使病情加重;發熱漸退、咳喘減輕時可下床輕微活動。
6.堅持鍛煉:可根據自身體質選擇醫療保健操、太極拳、五禽戲等項目, 堅持鍛煉, 能提高機體抗病能力, 活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。

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