對於那些長期咳嗽的患者朋友來說, 一到換季的時候, 不僅會讓咳嗽的症狀反反復複, 同時還會加劇他們的氣喘, 其實這些都是支氣管炎的症狀表現, 於是很多患者朋友就擔心運動會讓支氣管炎的症狀加劇, 所以他們就想知道支氣管炎患者運動的注意事項。
首先運動要適量。 運動可以幫助治療, 很多患者就會有每天多做一點, 是不是可以加快疾病的痊癒。 實際上, 這就是一個錯誤的認識, 運動過量只會加重病情, 完全的沒有輔助治療效果。 此外, 患者開始運動時, 最好在諮詢醫生之後, 如果醫生給予可以的答案,
其次專案合理。 由於慢性支氣管炎的特殊性, 所以並不是所有的運動都適合患者。 患者應選擇對抗不激烈的運動, 如太極、慢走等, 並且要做到堅持。 步行是一種簡單的, 而且全身的運動, 雙腿走動和雙臂擺動的時候, 增加肺活量, 改善肺功能, 可以根據自己的身體, 決定步行的速度。 可以吹笛子, 可以鍛煉肺活量, 改善人體呼吸機能。 或者經常深呼吸, 也有這樣的效果。 游泳能改善肺的通氣功能, 提高呼吸效率, 不過, 對於支氣管炎患者來說, 最好在溫暖的水。
欲速則不達, 這是慢性支氣管炎患者選擇運動治療需要遵守的原則。 因為只有循序漸進的堅持運動, 才能最終收到最好的效果。 如果操之過急,