患者不要把支氣管炎當作不運動的藉口， 維持健康的生活方式對於身心健康尤為重要， 在支氣管炎症狀沒有發作的時候， 體育運動是控制計畫中重要的一個環節， 支氣管炎怎麼運動呢？針對這個問題， 下面我們詳細地介紹一下：
一、支氣管炎的患者進行運動是否安全， 在支氣管炎的綜合治療措施中， 一個重要的目標便是建立健康的生活方式。 當然， 這包括適當的體育鍛煉。 支氣管炎患者有什麼運動方法?根據醫生的建議， 規則服用藥物、避免引起支氣管炎的危險因素和檢測肺部功能可以更好地控制哮喘。
二、支氣管炎的患者適合什麼樣的運動， 大多數支氣管炎患者在沒有發病的時候都能承受一些中等強度的運動， 例如排球、體操、板球和摔跤等。 而他們對於一些高強度的運動則耐受性較差， 例如長跑、足球和曲棍球等。 同時， 也不適合參加一些冬季運動專案， 例如：冰球、滑雪和滑冰等。 支氣管炎患者有什麼運動方法?游泳， 雖然屬於較高強度的運動， 但還是屬於大部分哮喘患者可承受的範圍， 因為它通常處於一個溫和且潮濕的環境中。 此外， 這還是能很好地保持體形的項目。
三、支氣管炎患者該採用怎樣的運動強度， 一般來講， 在沒有哮喘症狀的時候， 一個星期保持4-5次的運動， 且每次至少30分鐘。 當然， 最好還是諮詢一下自己的主診醫生， 根據自身的狀況來調整計畫。
通過上述關於支氣管炎患者有什麼運動方法的相關介紹， 相信大家已經有所瞭解。 運動對於支氣管炎患者的身體康復有一定的作用， 但是關鍵還是在於治療。
