牛蒡茶牛蒡的作用

大家只是知道牛蒡用來泡茶可以， 用來泡茶對我們的身體還非常的好， 用牛蒡泡茶的功效在很多人眼裡是不知道的， 因為牛蒡在我們現代人的眼裡是一種很陌生的名詞， 這樣的中藥草很多地方都是沒有售賣的， 所以說人們對這個牛蒡的功效和作用不瞭解也是很正常的， 喝牛蒡茶狠毒哦人主要是用來通便的， 那麼下面我們來看看這個牛蒡茶中的牛蒡到底有哪些功效作用?

1、 潤腸、通便、抗癌防癌

牛蒡的根部大量含有一種能促進大腸蠕動的膳食纖維(又稱粗纖維)， 也含有一種可促進大腸內有益菌生長的酵素，

同時， 作為一種中藥材， 其藥理功能是疏風清熱、解毒、消腫、去火(按中醫理倫， 便秘是“火”大的一種症狀)， 所以常吃牛蒡非常有利於便秘的改善， 且見效快， 有益健康的同時， 還對防治痔瘡和直腸癌有很好的效果。

2、 降脂減肥治結石

牛蒡根含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖， 它們可增加膽固醇的排泄， 阻斷膽固醇的肝腸迴圈， 干擾小腸微粒的形成， 最能減少脂肪的吸收， 從而達到降低血脂和減肥的目的。 可吸收膽汁酸， 增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄， 因此具有防治結石的作用。

3、 輔助降血壓

高血壓形成的主要原因是人體內鈉含量過高， 而常吃牛蒡對高血壓療效顯著。 牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用，

並隨糞便排出體外， 使體內鈉的含量降低;牛蒡根中鈣的含量是根莖蔬菜中最高的， 鈣具有把鈉導入尿液並排出體外的作用;牛蒡根中蛋白質的含量也極高， 蛋白質可以使血管變得柔韌， 能把鈉從細胞中分離出來， 並排出體外;牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張， 達至血壓下降的效果。

上面我們介紹了關於這個牛蒡用來泡茶的時候所有的功效和作用， 牛蒡茶的功效和作用對現在的我們來說， 功效和作用是十分強大的， 經常喝這個牛蒡茶的話， 清熱解暑的功效是有的， 而牛蒡茶還不僅僅如此， 對一些疾病的治療來說都是有非常好的效果， 建議大家在使用牛蒡茶的時候一定要適當。