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春季來臨要注意肺炎的飲食調理

春季是肺炎的高發季節, 也是病菌傳染最倡狂的時候, 肺炎的飲食調理在預防和治療肺炎都很有幫助。 對於肺炎的飲食調理, 我們首先要注意的是對呼吸道的保養, 然後就是減少刺激性的飲食攝入。

肺炎的飲食調理禁食辛辣燥熱、肥膩的食物, 如辣椒、胡椒、炸油條、炒花生, 發熱期間, 不宜食熱量過高的食物, 如蝦、蟹、牛肉、鵝肉、咖啡、咖喱等。 尤其是要禁煙戒酒, 這都是肺炎的飲食大忌。

肺炎的飲食調理應以清淡、富有營養、容易消化為宜, 勿過飽, 以不饑餓為原則, 多吃新鮮蔬菜, 如青瓜、青菜、豆角、絲瓜等,

多吃水果, 如雪梨、蘋果、香蕉。 發熱期間, 宜進食流質或半流質, 多喝水。 恢復期可適當清補, 如蔗汁淮山糊:淮山60克搗爛, 蔗汁半碗, 隔水燉熟食。 或川貝母雪梨煲豬肺:川貝母15克, 雪梨3個去皮切塊, 豬肺250克洗淨切塊, 加冰糖少許, 清水適量, 慢火熬煮3小時後服食。

肺炎的飲食調理還要根據實際情況進行調整, 不能完全照抄, 很多地方的民情不同, 各種食材也是不一樣的。 如果您對肺炎的飲食調理有興趣的話, 建議諮詢下我們的線上專家, 為您詳細地講解有關知識。

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