如何搭配補腎中藥

我們知道的：腎虛很常見。 而且現在已經沒有夏天那麼炎熱， 而且到了初秋。 已經是可以進一步去做治療。 而且寒風刺骨的時候喝一些大雪封地的冬季的話， 是一種可以保養身體的時期。 這個時候， 往往是提高身體抵抗力的最佳時節。 西藥進一步去做治療的了。 那麼到底如何補腎？補腎的中藥是什麼？

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。 腎虛的種類有很多， 其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛， 腎虛的病因是多方面的， 許多因素都可以導致腎虛， 具體來說主要有：

建議平時可以多食韭菜、花生、動物肝臟、龜肉、蛙肉、甲魚、黑豆、紅棗、牛肉、蝦子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麥芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都可以壯陽，

平時加強體育鍛煉， 注意個人衛生， 如有不適， 建議你不要擅自用藥， 以免引起不適， 到正規醫院進行相關檢查， 明確原因後根據你的自身情況對症治療。

臨床上一定要明確診斷， 從病因著手， 治療和預嚼食或泡服防同時展開， 醫學研究表明， 如果患有腎虛的患者不及時正確地治療， 除腎虛常見二。 的症狀以外極可能-三月愈引發多種併發症狀。 比如會引發慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓、 “冠心病”等。 對於腎虛問題應及早予以治療。 折疊及時有效治療經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的， 腎虛多為積累成疾，

切不可以用急於求成而用大補之藥進補， 而應慢慢調理， 治療的關鍵在於通經活絡， 促進腰部肌肉有效的血液迴圈， 血氧交換飽和度， 才能真正加強腰部肌肉， 恢復腰部肌肉， 周圍韌帶的腰椎保護作用。 這樣可有效的治療腎虛。

補腎， 由於腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同， 補腎就有補腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。

溫馨提醒：需要進一步用中藥去治療。 人群不要隨隨便便去跟風去進入一些治療腎虛的錯誤趨向。 這個時候不要長期去使用保健品的了。 這樣的話， 其實是一種補虛的方法， 。 要知道的， 補腎的話需要進一步去補腎陽為主的方法， 但是不要濫用補腎壯陽之品。