日常生活中， 我們經常會在一夜醒來後發現手麻木了， 這個是由多種原因造成的。 一般情況下， 可能是壓迫到了血管神經導致的手麻， 但是長期手麻就要注意了。 那麼， 睡覺手麻是什麼原因?手麻的症狀有哪些?手麻怎麼辦?
手麻的原因
1、姿勢不對
睡覺姿勢不對， 導致將手壓在身下， 血液不迴圈， 導致手麻。
2、枕頭問題
枕頭墊太高也會導致血液不迴圈， 令到手腳發麻。
3、神經根型頸椎病
除手指麻木、疼痛外， 患者頸肩、頸項、肩背及頭部、上肢有疼痛感， 表現為橈側或尺側， 或五個手指一起麻脹， 還有可能伴有握力降低現象。
疼痛多為鈍痛、酸痛、灼痛、或隱隱作痛， 或觸電樣串痛。 麻木往往和疼痛部位相同， 二者常相伴隨， 但麻木多出現在手指和前臂。 手指及前臂的感覺減退， 少數出現感覺過敏區， 往往為病變節段受刺激引起。
4、腕管綜合征
患者的3個手指麻木或刺痛， 夜間加劇， 寐而痛醒， 溫度高時疼痛加重， 活動或甩手後可減輕。 寒冷季節患指發涼、發紺、手指活動不靈敏， 拇指外展肌力差;病情嚴重者患側大小魚際肌肉萎縮。
腕管綜合征又稱腕管狹窄症， 系指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚， 管內肌健腫脹， 瘀血機化使組織變性， 或腕骨退變增生， 使管腔內周徑縮小， 從而壓迫正中神經， 引起手指麻木無力為主的一種病症。
本病好發於職業性搬運、托舉、扭擰、捏拿等工作的人群中。 手指麻脹為其症狀之一， 但通常還會伴有胳膊和其他部位的麻木。
5、心、腎疾病
心腎疾病引起的手指發脹， 一般伴有臉腫或腿腫。 起床後手麻要警惕疾病來襲， 手指麻脹是其早期表現之一， 如同時伴關節腫痛， 則更有這種可能。 如伴臉皮、手指皮膚發硬， 則可能是硬皮病。
雖然說睡覺醒來手麻是比較常見的症狀， 但是如果我們長期出現睡覺醒來手麻的話， 一定要引起重視， 因為睡覺醒來手麻可能是心臟或者腎臟疾病引起的， 也可能是腕管綜合征導致的。
手麻的症狀以及處理方法
症狀1
在一個姿態下坐得太久， 或在熟睡醒來時， 壓在身體下面的肢體有如針刺一樣麻刺的感覺。
可能是神經或血管受壓迫， 血液不暢通所致。
處理方法
不用治療， 活動一下就會好了。
症狀2
手有麻刺感， 同時頸部有僵硬的感覺。
可能是頸椎病， 是由於頸骨關節壓迫神經和血管所致。 發生在50歲以上的人居多。
處理方法
醫生可能安排病人先做X線檢查， 如診斷是頸椎病， 可能採用頸圈將病人頸部固定。 減少頸部的活動和壓力。 必要時吃點阿司匹林或對乙醯氨基酚。
症狀3
手有麻刺感， 晚間厲害一點， 從腕疼痛到手。
可能是腕管綜合征。
處理方法
去看醫生。 醫生可能要給病人作必要的檢查， 診斷確實後醫生可能在腕關節處注射抗炎藥。 也可能要手術治療。
症狀4
身體的一邊有麻刺感， 同時又有下列症狀的一項或全部：視覺模糊，
可能是腦血管阻塞引起中風。 如後來上述症狀又完全消失， 就可能是短暫的腦部血液供應失調， 俗稱腦缺血。
處理方法
立即去看醫生。
症狀5
天冷的時候手指、腳趾發麻， 發紫， 發紅疼痛。
可能是雷諾綜合征， 是手指、腳趾對低溫過度敏感， 影響血液迴圈， 或因高血壓病人服β—受體阻斷藥的不良反應。
處理方法
醫生可能要用藥改善病人的症狀， 發作時將手指置於溫水中可促使緩解， 病人平時要注意手足保暖。
症狀6
肢端(手指或腳趾)有麻木感。
可能是由於別的病症(如糖尿病)所引起。
處理方法
及時去醫院就醫。
結語：人的一生有三分之一以上的時間是處在睡眠狀態的，
