眾所周知， 飲食保健不失為養生的好方法， 但是現在飲食不僅可以養生， 同樣的還可以治病。 在這裡， 我們就來談談飲食保健對於體虛感冒的影響及其主要飲食方法。 體虛感冒是中醫的病證名稱， 是以反復發作， 纏綿難愈為特點的臨床常見疾病， 主要見於體弱之小兒和婦女、老人， 以及患有慢性呼吸道疾病的患者。 所謂“體虛感冒”是指患者在感冒時伴有某些“正氣虛弱”的表現。
參蘇丸（中成藥）：
成分：有黨參、紫蘇葉、生薑、葛根、前胡、桔梗、枳殼、陳皮、半夏、茯苓等。 該藥具有疏散風寒、祛痰止咳以及補氣（扶正祛邪）的功效，
用法：每次服6—9克， 每日服3次。 也可服用本品的片劑或顆粒劑。
黨參荊防湯（經驗方）：
成分：黨參15克， 荊芥、防風、陳皮、桔梗、枳殼、生薑各10克， 大棗15克， 甘草3克。 該方具有較平和的疏散風寒作用， 適合有惡風寒而頭身疼痛以及咳嗽較輕症狀的氣虛感冒患者服用。
用法：將上藥用水煎煮後去渣取汁， 每日服一劑， 分3次服下。
紫蘇防風湯（經驗方）：
成分：黨參、防風、紫蘇、生薑各10克， 大棗30克。 該方具有扶正祛邪、疏風散寒的功效， 適合病情較輕或尚未痊癒的氣虛感冒患者服用。
用法：將上藥用水煎煮後去渣取汁， 每日服一劑， 分3次服下。
加減葳蕤（weirut）湯（經驗方）：
成分：人參、薄荷、桔梗各6克， 玉竹12克， 蔥白、淡豆豉各9克，
用法：將上藥用水煎煮後去渣取汁， 每日服一劑， 分3次服下。
參麥薄荷湯（經驗方）：
成分：西洋參、桔梗各6克， 麥冬、白薇各12克， 薄荷、桑葉、菊花各9克， 甘草3克。 該藥具有益氣養陰、疏風清熱的功效， 適合有發熱惡風、頭昏症狀的氣陰兩虛感冒患者服用。 用法：將上藥用水煎煮後去渣取汁， 每日服一劑， 分3次服下。
