白屑風是以皮膚油膩光亮、瘙癢潮紅， 或白屑疊起， 脫去再生為特徵的常見皮膚病。 因油脂分泌過多所引起， 主要發生在皮脂腺豐富的頭皮、頸背和顏面的眉弓、鼻唇溝、耳輪前後等處， 鼻部毛囊口開大， 能擠出白色粉汁， 頭皮脫屑很多， 或有潮紅、糜爛、流滋、結黃色痂片。 多見於青壯年， 或在乳兒期發生。 面對這樣的症狀， 飲食保健就成了首選， 即養生又健康， 而且能夠治病， 所以， 我們來看看在飲食上有何好主意：
扁豆薏米仁粥
制法用法：扁豆100克， 薏米仁100克， 糯米50克， 小麥60克， 煲成粥， 加糖適量調味用。 適用于脾虛濕蘊患者。
山楂飲
制法用法：山楂60—120克， 荷葉1張， 生甘草適量， 水煎服， 每日1劑， 服3—4周。 適用于肺胃熱盛兼有脾虛患者。
大棗湯
制法用法：大棗90—120克， 生豬油（或生羊油》60克。 同加水煮熟， 連棗及湯同食。 每週2—3次， 連服3—5周。 適用于血虛風燥患者。
菜根湯
制法用法：金針菜或金針菜根50克， 用水煮湯飲。 適用於脾虛濕熱內蘊患者。 白屑風飲食要求： 注意飲食， 少吃刺激性食物和酒。 食用辛辣魚腥食物過多可使皮膚瘙癢加劇；飲酒可使毛細血管擴張， 亦可加重皮膚發癢。 多吃新鮮蔬菜、水果， 少吃脂肪， 保持大便通暢， 以防便秘而加重症狀。 資料僅供參考， 詳細需要諮詢醫生
