提到阿爾茨海默病估計有很多人不知道它是什麼疾病， 但是說起老年癡呆症相信極大多數人都知道。 老年癡呆不僅給患者本人帶來極大的痛苦更給家人帶來精神上的打擊。 今天我們一起來看看老年癡呆的前兆都有哪些吧。
老年癡呆症前兆
1、記憶障礙
記憶障礙出現於早期， 尤其是近記憶障礙， 幾十小時甚至數分鐘前發生的事情都無法回憶。 患者日常生活表現為“丟三落四”、“說完就忘”， 反復提問想通的問題或反復述說相同的事情。
2、語言障礙
找詞困難往往是老年癡呆症中最早出現的語言障礙，
3、視覺空間技能障礙
在老年癡呆症早期及可有視空間技能障礙， 其症狀包括不能準確地判斷物品的位置。 有些癡呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的環境中迷路。
4、書寫困難
因書寫困難而導致寫出的內容詞不達意， 如寫信不能寫清含義， 這常常是引起家屬注意的首發症狀， 特別是一些文化修養較好的老人。 研究認為書寫錯誤與遠記憶障礙有關。
5、失認和失用
是人是指病人不能辨認物體， 儘管此時對物體的觸覺或視覺要素都能辨認;失用是指雖有正常的活動能力與主觀願望，
6、計算障礙
計算障礙常在老年癡呆中期出現， 但在早期即可能有所表現， 如購物時不會算帳或算錯帳。 計算障礙出現的原因有很多種， 可能是由於視空間障礙(不能正確列算式)， 或因失語不理解算術作業要求， 也可能是原發性計算不能。
7、判斷力差， 注意力分散
老年癡呆症患者均可在早期出現判斷力差， 概況能力喪失， 注意力分散等。
8、精神障礙
精神症狀在早期可表現為患者以自我為中心， 狂躁， 幻覺妄想， 抑鬱， 性格改變， 譫妄等， 情緒不易控制。
9、性格改變
性格改變在一部分患者中非常顯著， 多變的極為敏感多疑或非常恐懼， 或變的越來越暴躁、固執。
10、行為改變， 運動障礙
老年癡呆症患者的運動在早期常表現正常， 疾病中期患者行為可見幼稚笨拙， 常進行無效勞動， 無目的勞動。
老年癡呆症預防
1、智力訓練
勤於動腦， 以延緩大腦老化。 有研究顯示， 常用腦， 常做有趣的事， 可保持頭腦靈敏， 鍛煉腦細胞反應敏捷度， 整日無所事事的人患癡呆症的比例高。 老年人應保持活力， 多用腦， 如多看書， 學習新事物， 培養多種業餘愛好， 可活躍腦細胞， 防止大腦老化。 廣泛接觸各方面人群， 對維護腦力有益。 和朋友談天， 打麻將、下棋等， 都可激蕩腦力， 刺激神經細胞活力。
2、精神調養
人們常說， “笑一笑， 十年少”， 這說明精神之凋養重在調節七情之氣， 注意保持樂觀情緒， 應節思慮、去憂愁、防驚恐， 要寧靜無懼， 恬淡虛無， 與世不爭， 知足常樂， 清心寡欲。 做到外不受物欲的誘惑， 內不存情感的激擾。 這樣氣血調和， 健康不衰。 注意維持人際關係， 避免長期陷入憂鬱的情緒及患上憂鬱症， 避免精神刺激， 以防止大腦組織功能的損害。 另外， 家庭和睦可以保持心情愉快， 能增強抗病能力。
3、體育鍛煉
許多人都知道， 運動可降低中風幾率。 事實上， 運動還可促進神經生長素的產生， 預防大腦退化。 實踐證明， 適當的體育鍛煉有益於健康， 如堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等， 有利於大腦抑制功能的解除， 提高中樞神經系統的活動水準。
4、起居飲食
起居飲食要有規律， 不能變化無常。 一般應早睡早起， 定時進食， 定時排便， 注意保持大便的通暢。 在膳食上， 一般要注意以下幾點： ① 強調做到“三定、三高、三低和兩戒”， 即定時、定量、定質， 高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素， 低脂肪、低熱量、低鹽和戒煙、戒酒。 ②避免使用鋁制飲具。 ③補充有益的礦物質。
結語：老年癡呆症患者需要我們給予極大的精神支持和生活上耐心且細心的照顧。 各位老年朋友麼， 在日常生活中一定要多多參見治理訓練和體育鍛煉， 同時也要注意飲食起居哦。
