愛滋病病毒的生存條件很苛刻， 必須在特定的人體細胞中“棲息”， 離開了人體這個環境， 在外界生存力很弱。 離開了人體就很容易死亡， 在外界環境中適應性差， 對溫度敏感， 溫度越高， 生存時間越短；許多化學物質， 如酒精、漂白粉可以殺滅它；我們的胃液也能殺死愛滋病病毒。 完整無損的皮膚和黏膜是防禦愛滋病病毒入侵的最好屏障， 必須直接接觸到對方的傷口或直接進入到對方的血液中才能感染， 所以， 通過咳嗽、打噴嚏的呼吸道傳播不可能， 通過口腔進入消化道也是不可能的。
1. 公共辦公用具和工具。
2. 咳嗽、打噴嚏、噴粉末。
3. 臥具、電話、書籍及日常用品的接觸。
4. 幼稚園、學校等集體學習和生活的環境。
5. 集會、遊行、電影院、商店或在人群眾多擁擠的場所。
6. 社交性接觸， 如共同進餐、乘車、禮節性擁抱、握手和接吻。
7. 公共浴池、公共廁所、賓館、旅館、餐廳、食堂、游泳池和體育館等公共場所。
8. 蒼蠅、蚊子能傳播一些傳染病， 但不會傳播愛滋病， 即使與愛滋病病人同居一室， 也不用擔心會被蚊子叮咬而相互傳染。
