面子說:皮膚有些偏黃, 耳朵發紅
朱茵
你也皮膚偏黃嗎?那麼, 你就和《大話西遊》裡的紫霞仙子有著同樣的煩惱。
胖理由:肝臟不堪重負
人體的肝臟控制著超過1500種新陳代謝反應, 而這些反應對於燃燒脂肪、精力生產以及體重控制都至關重要。 這個關鍵的器官還能分解掉那些溶解脂肪的毒素, 並通過腎排出體外。 一旦肝臟不堪重負了, 那麼它處理這些毒素的速度就會放慢, 不能幫助身體及時排出毒素, 並可能導致體重的增加、精力不濟、皮膚發黃。
飲食上多吃一些綠葉蔬菜, 如每天多吃一些西芹、捲心菜、豆芽菜這樣的食物。