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胃癌的誘發因素 預防胃癌要杜絕10個因素

隨著生活節奏的加快, 很多人為了工作而放棄正常的吃飯時間, 飲食不規律, 長期以往導致胃部疾病, 直至發展到胃癌。 那麼, 胃癌的誘發因素都有哪些呢?胃癌的症狀又有哪些呢?請跟隨小編一起到下文來看看吧。

胃癌的誘發因素

1.飲食不潔

幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一, 在潰瘍病人中, 該菌的檢出率高達70—90%, 而潰瘍病治癒後, 該菌亦消失。 潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染, 不潔的食物, 也是感染的原因之一。

2.晚餐過飽

有些人往往把一天的食物營養集中在晚餐上,

或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西, 這樣做, 不僅造成睡眠不實, 易導致肥胖, 還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。

3.狼吞虎嚥

食物進入胃內, 經儲納、研磨、消化, 將食物變成乳糜狀, 才能排入腸內。 如果咀嚼不細、狼吞虎嚥, 食物粗糙, 就會增加胃的負擔, 延長停留時間, 可致胃粘膜損傷;另外細嚼慢嚥, 能增加唾液分泌, 而使胃酸和膽汁分泌減少, 有利於胃的保護。

4.咖啡濃茶

咖啡、濃茶均為中樞興奮劑, 都能通過反射導致胃粘膜缺血, 使胃粘膜的保護功能破壞, 而促成潰瘍發生。

5.精神緊張

一個人在緊張、煩惱、憤怒時, 其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統, 影響植物神經系統, 直接導致胃腸功能失調,

分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶, 使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙, 胃粘膜保護層受損, 造成自我消化, 形成潰瘍。 長期抑鬱、焦慮或精神創傷後, 易患潰瘍病。

6.過度疲勞

無論是體力勞動或是腦力勞動, 如果疲勞過度, 都會引起胃腸供血不足, 分泌功能失調, 胃酸過多而粘液減少, 使粘膜受到損害。

7.酗酒無度

酒精本身可直接損害胃粘膜, 酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎, 反過來加重胃的損傷。

8.嗜煙成癖

吸煙可促使胃粘膜血管收縮, 減少胃粘膜的前列腺素合成, 這是一種粘膜保護因數。 吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌, 加重對粘膜的破壞。

9.饑飽不均

饑餓時, 胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和, 濃度較高, 易造成粘膜的自我消化。

暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制;胃壁過多擴張, 食物停留時間過長等都會促成胃損傷。

10.濫用藥物

容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類:一是乙醯水楊酸類, 如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾體抗炎藥物;三是皮質類固醇等激素類藥物。 故應儘量避免應用這些藥物, 如必須作用時, 要控制劑量和療程, 最好在飯後服用。

胃癌的早期症狀

1、早期胃癌

隨著病情發展, 胃的功能和周身狀況逐漸發生改變, 這些症狀常無特異性, 可時隱時現, 可長期存在。 如上腹脹痛、鈍痛、隱痛, 噁心, 食欲不振, 噯氣和消瘦等;少數潰瘍型(Ⅱc型和Ⅲ型)早期胃癌也可有潰瘍樣症狀, 呈節律性疼痛, 反酸, 內科治療可緩解等。 有的患者胃癌與某些良性病變共存或在某些良性病變的基礎上(如慢性萎縮性胃炎,

消化性潰瘍等)發生癌變, 而這些良性胃部疾病的症狀已長期存在, 或反復發作, 更易使患者和醫生放鬆對胃癌的警惕, 而延誤診斷時機。 某些早期胃癌也可以出現嘔血, 黑便, 或吞咽困難等症狀而就診。

①上腹不適

是胃癌中最常見的初發症狀, 約80%患者有此表現, 與消化不良相似, 如發生腹痛, 一般開始較輕微, 且無規律性, 進食後不能緩解, 逐漸加重, 可以為隱痛, 鈍痛。 部分可以有節律性疼痛, 尤其胃竇胃癌更明顯, 甚至進食或服藥可緩解。 老年人痛覺遲鈍, 多以腹脹為主訴。 這些症狀往往不被患者所重視, 就醫時也易被誤認為胃炎或潰瘍病。 故中年患者如有下列情況,

應給予進一步檢查, 以免漏診:A.既往無胃病史, 但近期出現原因不明的上腹不適或疼痛, 經治療無效;B.既往有胃潰瘍病史, 近期上腹痛的規律性改變, 且程度日趨加重。 如症狀有所緩解, 但短期內又有發作者, 也應考慮胃癌的可能性, 及時作進一步檢查。

②食欲減退或食欲不振

食欲減退和消瘦是胃癌次常見症狀, 將近50%的胃癌患者都有明顯食欲減退或食欲不振的症狀, 部分患者是因進食過多會引起腹脹或腹痛而自行限制進食的。 原因不明的厭食和消瘦, 很可能就是早期胃癌的初步症狀, 需要引起重視。 早期胃癌患者一般無明顯的陽性體征, 大多數患者除全身情況較弱外, 僅在上腹部出現深壓痛。

2、進展期胃癌

胃癌病變由小到大,由淺到深,由無轉移至有轉移是一個漸進性過程,因此早期,進展期乃至晚期之間並無明顯界限,不僅如此,各期之間症狀常有很大交叉,有些患者病變已屆進展期,但症狀尚不明顯,有些雖處早期但已有較突出的症狀,也有些患者是以器官轉移的症狀或合併症的症狀而就診。根據國內資料的統計進展期胃癌常見的症狀如下:

①腹痛

當胃癌發展擴大,尤其在浸潤穿透漿膜而侵犯胰腺或橫結腸系膜時,可出現持續性劇烈疼痛,並向腰背部放射。極少數癌性潰瘍穿孔的患者也可出現腹部劇痛和腹膜刺激徵象。

②食欲減退和消瘦

癌腫毒素的吸收,可使患者日益出現消瘦、乏力、貧血,營養不良的表現,往往是進行性加重,最後表現為惡病質。

③噁心嘔吐

也是較常見的症狀之一,早期即可發生。胃竇部癌也可出現幽門梗阻的症狀。

④嘔血和黑便

癌腫表面形成潰瘍時,則出現嘔血和黑便。1/3胃癌患者經常有小量出血,多表現為大便潛血陽性,部分可出現間斷性黑便,但也有以大量嘔血而就診者。

⑤腹瀉

可能與胃酸過低有關,大便可呈糊狀甚而可有五更瀉。晚期胃癌累及結腸時常可引起腹瀉,鮮血便等。

⑥咽下困難

癌腫長大後,可出現梗阻症狀,賁門或胃底癌可引起下嚥困難,胃竇癌引起幽門梗阻症狀。

胃癌吃什麼好

1、宜多吃高營養食物,防治惡病質,如烏骨雞、鴿子、鵪鶉、牛肉、豬肉、兔肉、蛋、鴨、豆豉、豆腐、鰱魚、鯇魚、刀魚、塘虱魚、青魚、黃魚、烏賊、鯽魚、鰻、鯪魚、鯧魚、泥鰍、蝦、淡菜、豬肝、鱘魚。

2、噁心、嘔吐宜吃蓴菜、柚子、橘子、枇杷、粟米、核桃、玫瑰、楊桃、無花果、薑、藕、梨、冬菜、芒果、烏梅、蓮子。

3、宜多吃能增強免疫力、抗胃癌作用的食物,如山藥、扁豆、薏米、菱、金針菜、香菇、蘑菇、葵花籽、獼猴桃、無花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、鴿蛋、牛奶、豬肝、沙蟲、猴頭菌、鮑魚、針魚、海參、牡蠣、烏賊、鯊魚、老虎魚、黃魚鰾、海馬、甲魚。

4、貧血宜吃淡菜、龜、鯊、魚翅、馬蘭頭、金針菜、猴頭菌、蜂蜜、薺菜、香蕉、橄欖、烏梅、木耳、羊血、蠶豆衣、芝麻、柿餅、豆腐渣、螺等。

5、防治化療副作用的食物:獼猴桃、蘆筍、桂圓、核桃、鯽魚、蝦、蟹、山羊血、鵝血、海蜇、鯇魚、塘虱、香菇、黑木耳、鵪鶉、薏米、泥螺、綠豆、金針菜、蘋果、絲瓜、核桃、龜、甲魚、烏梅、杏餅、無花果。

 

6、花椰菜中含較多微量元素鉬,可阻斷致癌物質亞硝胺的合成,能起到抗癌防癌的作用。有研究報告指出,花椰菜還含有一種可以刺激細胞活動的酵素叫小硫化物,能阻止癌細胞的形成。吃花椰菜對預防食道癌、胃癌等都有一定作用。

7、綠茶是近年來頗受重視的天然防癌物之一。人體試驗證實,每日飲用1~5克茶葉泡的茶水,可明顯阻斷體內亞硝胺的合成。

另外,捲心菜、胡蘿蔔、洋蔥、柑橘等也都是治療胃癌的“黃金”食品。

結語:看了以上文章的介紹,相信大家都應該知道日常生活中應該如何預防胃癌了吧。如果發現有上述的胃癌症狀相似的情況,請到醫院做下詳細的檢查,不要等到疾病找到身上的時候才後悔,那是的亡羊補牢已經晚了哦。

2、進展期胃癌

胃癌病變由小到大,由淺到深,由無轉移至有轉移是一個漸進性過程,因此早期,進展期乃至晚期之間並無明顯界限,不僅如此,各期之間症狀常有很大交叉,有些患者病變已屆進展期,但症狀尚不明顯,有些雖處早期但已有較突出的症狀,也有些患者是以器官轉移的症狀或合併症的症狀而就診。根據國內資料的統計進展期胃癌常見的症狀如下:

①腹痛

當胃癌發展擴大,尤其在浸潤穿透漿膜而侵犯胰腺或橫結腸系膜時,可出現持續性劇烈疼痛,並向腰背部放射。極少數癌性潰瘍穿孔的患者也可出現腹部劇痛和腹膜刺激徵象。

②食欲減退和消瘦

癌腫毒素的吸收,可使患者日益出現消瘦、乏力、貧血,營養不良的表現,往往是進行性加重,最後表現為惡病質。

③噁心嘔吐

也是較常見的症狀之一,早期即可發生。胃竇部癌也可出現幽門梗阻的症狀。

④嘔血和黑便

癌腫表面形成潰瘍時,則出現嘔血和黑便。1/3胃癌患者經常有小量出血,多表現為大便潛血陽性,部分可出現間斷性黑便,但也有以大量嘔血而就診者。

⑤腹瀉

可能與胃酸過低有關,大便可呈糊狀甚而可有五更瀉。晚期胃癌累及結腸時常可引起腹瀉,鮮血便等。

⑥咽下困難

癌腫長大後,可出現梗阻症狀,賁門或胃底癌可引起下嚥困難,胃竇癌引起幽門梗阻症狀。

胃癌吃什麼好

1、宜多吃高營養食物,防治惡病質,如烏骨雞、鴿子、鵪鶉、牛肉、豬肉、兔肉、蛋、鴨、豆豉、豆腐、鰱魚、鯇魚、刀魚、塘虱魚、青魚、黃魚、烏賊、鯽魚、鰻、鯪魚、鯧魚、泥鰍、蝦、淡菜、豬肝、鱘魚。

2、噁心、嘔吐宜吃蓴菜、柚子、橘子、枇杷、粟米、核桃、玫瑰、楊桃、無花果、薑、藕、梨、冬菜、芒果、烏梅、蓮子。

3、宜多吃能增強免疫力、抗胃癌作用的食物,如山藥、扁豆、薏米、菱、金針菜、香菇、蘑菇、葵花籽、獼猴桃、無花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、鴿蛋、牛奶、豬肝、沙蟲、猴頭菌、鮑魚、針魚、海參、牡蠣、烏賊、鯊魚、老虎魚、黃魚鰾、海馬、甲魚。

4、貧血宜吃淡菜、龜、鯊、魚翅、馬蘭頭、金針菜、猴頭菌、蜂蜜、薺菜、香蕉、橄欖、烏梅、木耳、羊血、蠶豆衣、芝麻、柿餅、豆腐渣、螺等。

5、防治化療副作用的食物:獼猴桃、蘆筍、桂圓、核桃、鯽魚、蝦、蟹、山羊血、鵝血、海蜇、鯇魚、塘虱、香菇、黑木耳、鵪鶉、薏米、泥螺、綠豆、金針菜、蘋果、絲瓜、核桃、龜、甲魚、烏梅、杏餅、無花果。

 

6、花椰菜中含較多微量元素鉬,可阻斷致癌物質亞硝胺的合成,能起到抗癌防癌的作用。有研究報告指出,花椰菜還含有一種可以刺激細胞活動的酵素叫小硫化物,能阻止癌細胞的形成。吃花椰菜對預防食道癌、胃癌等都有一定作用。

7、綠茶是近年來頗受重視的天然防癌物之一。人體試驗證實,每日飲用1~5克茶葉泡的茶水,可明顯阻斷體內亞硝胺的合成。

另外,捲心菜、胡蘿蔔、洋蔥、柑橘等也都是治療胃癌的“黃金”食品。

結語:看了以上文章的介紹,相信大家都應該知道日常生活中應該如何預防胃癌了吧。如果發現有上述的胃癌症狀相似的情況,請到醫院做下詳細的檢查,不要等到疾病找到身上的時候才後悔,那是的亡羊補牢已經晚了哦。

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