沙棘的功效很多， 具有美容養顏的作用， 常常被提取沙棘油， 應用在各種美容產品之中。 沙棘還可以補充營養， 其功效是很高的。 而沙棘的果實也是很有營養的， 其富含維生素C， 還被冠與維生素之王的美譽， 其不僅僅可以作為保健品， 美容產品， 其果實還可以製作成果醬， 果汁， 經濟價值也是很高的。
沙棘的功效不僅僅是上面所說的， 還有許許多多， 而且沙棘還有“長壽果”的美譽， 但是具有這麼多頭銜的沙棘， 孕婦們可不可以吃呢?下面就一起來瞭解瞭解孕婦能不能吃沙棘。
沙棘性溫味酸澀， 具有活血散淤、化痰寬胸、生津止渴、清熱止瀉的功效，
沙棘果和油具有很高的藥用價值， 可降低膽固醇， 治癒心絞痛等作用， 還有防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的作用;有祛痰、止咳、平喘和治療慢性氣管炎的作用;能治療胃和十二指腸潰瘍以及消化不良等， 對慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、結腸炎等病症療效顯著;對燒傷、燙傷、刀燒、凍傷有很好的治療作用;對婦女宮頸糜爛有良好的治療效果。
孕婦對於這沙棘還是要慎吃， 最好是諮詢一下醫生的意見， 畢竟孕婦們有許多的東西是不能吃的。 孕婦們的飲食要特別的注意， 安胎藥也可以試著吃一些， 多吃新鮮的蔬菜水果， 醃制類型的食物最好少吃或者是不吃， 這種食物是不利於胎兒成長的。
