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反流性食道炎的調養方法有哪些

疾病在治療的同時, 需要積極的調養, 只有積極瞭解反流性食道炎的調養方法, 才能夠因此得出積極的預防和控制, 接下來我們就對反流性食道炎的調養方法做一番解讀, 看看反流性食道炎的調養方法有哪幾種。

在反流性食道炎的飲食調養中, 低脂肪飲食是首要的, 脂肪能夠刺激膽囊收縮素的分泌引起食道下端括約肌張力降低, 促使胃食管反流, 同時使胃、十二指腸壓力差顛倒, 造成十二指腸內容物反流入胃, 由於進過多的脂肪可延緩胃的排空, 增加上腹部不適感, 使胃膨脹。 因此平時應注意飲食中少用肥肉、奶油及烹調油,

應以煮、燉、氽、燴、蒸為主, 少吃和不吃油炸食品。

反流性食道炎的飲食調養中應注意合理使用油脂和維持理想的體重。 飲食中應吃些易消化、細軟的食品, 少用刺激性食品, 少用或不用能夠引起食管下端括約肌張力降低的食物, 如濃茶、咖啡、可哥、巧克力、鮮檸檬汁、鮮桔汁、番茄汁等酸味飲料及刺激性調料, 如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。 煙酒可引起食管下端括約肌張力下降, 尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮波的頻率下降。 食管清除酸性能力下降, 對食道炎的治療起不良的作用。 晚餐不要吃得過多, 另外睡前不要加餐, 防止加重症狀。

反流性食道炎的飲食調養, 食物蛋白質可刺激胃酸分泌,

刺激胃泌素的分泌, 胃泌素可使食管下端括約肌張力增加, 抑制胃食管反流, 在反流性食道炎的飲食中可適當增加蛋白質, 例如瘦肉、牛奶、豆製品、雞蛋清等。 如果膳食中注意控制油脂的攝入, 維持正常的體重, 就有了一定的基礎, 肥胖可使腹內壓力增加, 有利於食物的反流, 使病情及症狀加重。

上述反流性食道炎的調養方法是專家推薦的比較常見的, 大家需要正確的認識, 另外, 為了確保大家的安全和健康, 大家在瞭解了反流性食道炎的調養方法基礎上, 還一定要諮詢專家, 得出最適合自己的治療辦法。

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