泌尿結石的飲食注意事項是非常關鍵的, 要注意的是, 長期的飲食結構異常, 是導致泌尿結石的一個主要因素, 應該有高度的警惕, 除此之外, 也建議患者在平時的生活中, 注意身體方面的運動, 下面就泌尿結石的飲食注意事項進行介紹:
泌尿結石的飲食最需要保證的就是多喝水, 不論你的結石屬於哪一類, 最重要的預防之道是提高水分的攝取量。 水能稀釋尿液, 並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。 合適的飲水量是達到一天排2升的尿液, 就算足夠。 如果你一整天都在烈日下工作, 你需要喝2加侖的水。
控制鈣的攝取量也是泌尿結石的飲食中需要格外注意的, 結石中大多是由鈣或含鈣的產品形成的。 如果你上一回的結石, 主要是鈣的成分, 則你得注意鈣質的攝取。 如果你正服用營養補充晶, 首先需要請教醫師是否必要。 其次是檢查每天高鈣食物的攝取量, 包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。 牛奶及抗酸劑可能產生泌尿結石。 建議服用鈣之緣片, 可以補充人體每天需求的鈣, 並對預防膽結石有較好作用。
泌尿結石的飲食注意問題要有所瞭解, 除此之外, 要注意的一點是, 泌尿結石疾病若是長期不愈的話, 也很容易引起併發症的出現, 常見的就是對腎臟的損傷, 較為嚴重的情況就是會引起腎衰竭。