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腦梗塞食譜大全

腦梗賽發病的當天需禁食, 以靜脈輸液維持營養, 48h後根據病情而定, 可給予鼻飼飲食, 供給藥物和營養。 每天要準確記錄患者液體出入量, 以便瞭解每日輸入量和排出量是否平衡, 能否滿足機體需要。

一、 腦梗塞食療方

1. 葡萄汁、芹菜汁各1份, 溫開水服用, 每天2-3次。 20天為一療程。 使用于中風、高血壓病人。

2. 葵花子, 早晚1把, 剝殼食仁, 同時配服芹菜汁半杯, 連服30天。 適用于中風、高血壓的病人。 具有降低膽固醇的作用。

3. 清蘿蔔汁, 每天30毫克, 日2次, 連用10天。 適用于伴有血壓增高的中風病人。

4. 白木耳或黑木耳30克, 清水浸泡一夜,

於飯鍋上蒸1-2小時, 加入適量的冰糖。 於睡前服用, 對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。

5. 綠豆100克, 海帶50克, 加水煮爛, 放入冰糖後, 適量服用。 具有降低膽固醇的作用。

6. 白菊花適量, 用開水浸泡, 常服用有降血脂和降血壓的作用。

7. 花生米適量, 加醋泡7天后, 每天早晚各服花生米10粒, 有一定降血壓作用。

8. 香蕉2只, 去皮, 加冰糖適量, 隔水蒸。 每日2次, 連服數日。 對中風伴有便秘者有顯著療效。

9. 冬瓜100克, 煮熟取汁服。 對中風伴有血糖高, 或有水腫者有好處。

10. 苦瓜做菜, 對中風伴血糖高者有輔助治療作用。

11. 黃豆60克, 煎服, 對中風腿抽筋有治療作用。

12. 芝麻15克, 搗爛, 同蜂蜜30克調和, 每天早晨空腹服一劑, 分三次服, 連服1星期, 對中風便秘者,

有治療效果。

13. 常食新鮮柚果汁, 能降血糖。 適用于中風伴血糖高者。

14. 山楂肉15克, 水煮熟, 果飲並食。 日1次, 連服1個月。 有山楂幹切片, 煮水代茶飲。 亦有效。 適用于中風、冠心病、高血脂症者。

15. 每日進醋5-10毫升, 或用醋泡花生米一晝夜, 每日晨起吃10粒。 1星期為一療程。 適用於中風伴高血壓者。

16. 每晨空腹進糖醋大蒜1-2粒, 並喝少許糖醋汁。 適用於中風伴有高血壓及高血脂症者。

17. 每次1只鮮蘋果, 每日2次, 可常服。 適用于中風伴有高膽固醇血症者。

18. 大棗10枚, 芹菜根60克, 煎水常服。 適用于中風伴有高膽固醇血症者。

19. 黃豆及大豆製品, 連服8星期, 可使血液中之膽固醇含量明顯下降。

⒛ 鮮獼猴桃, 或其果汁製品, 具有降低膽固醇及甘油三脂的作用, 對中風者有好處。

21、黑木耳6克, 用水泡發, 加入菜肴或蒸食。 可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

22、芹菜根5個, 紅棗10個, 水煎服, 食棗飲湯, 可起到降低血膽固醇作用。

23、吃鮮山楂或用山楂泡開水, 加適量蜂蜜, 冷卻後當茶飲。 若腦梗塞併發糖尿病, 不宜加蜂蜜。

24、生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂, 並有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。

25、腦梗塞病人飯後飲食醋5-10毫升, 有軟化血管的作用。

二、 推薦食療方劑

①主食:菊花粥、山楂粥、玉米粥。

②菜肴:清蒸茄泥、黃魚參羹、涼拌生菜、炒芹菜。

③飲料:菊花飲、山楂消脂飲、荷葉飲。

④湯:紫菜湯、銀耳湯、菠菜雞蛋湯、蘑菇湯。

三、腦梗塞吃哪些對身體好?

1、各種雜糧, 如綠豆、小米、玉米、豆類。 各種新鮮以及大蒜、水果、山楂、魚、香菇、淡菜、脫脂奶、精豬肉、植物油等。

①香菇:性味平。 具有補氣益胃、活血化瘀之功效。 可降低血液中膽固醇, 降低血壓, 加速血液迴圈, 改善心腦及微循環供血。 加熱後營養不被破壞。 對高血壓、動脈硬化有良好療效。

②芹菜:有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效。 可降低血中膽固醇的含量, 對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。

③山楂:具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。 可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。

2、可多吃上結含碘豐富的食物, 如海帶、紫菜、蝦米等, 碘可減少膽固醇在動脈壁沉積, 防止動脈硬化的發生。

3、長期飲用混合奶

4、為預防便秘, 應多吃一些富含纖維的食物, 如青菜芹菜韭菜及水果等。

5、要維持體內有充足的水, 使血液稀釋。

晚餐要清淡。 晚睡前晨起時, 飲1~2杯溫開水。

6、飲食中應有適當蛋白質, 常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品, 以供給身體所需要的氨其酸。

四、 腦梗塞最好不要吃哪些食物?

1、忌高脂肪、高熱量食物:若連續長期進高脂肪、高熱量飲食, 可使血脂進一步增高, 血液粘稠度增加, 動脈樣硬化斑塊容易形成, 最終導致血栓復發。

2、忌食肥肉、動物內臟、魚卵等, 少食花生等含油脂多, 膽固醇高的食物。

3、忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油。

4、忌採用油炸、煎炒、燒烤烹調。

5、忌肥甘甜膩、過鹹刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、鹹菜等。

6、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等, 還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

7、忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。據調查,酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。

一、 腦梗塞食療方

1. 葡萄汁、芹菜汁各1份,溫開水服用,每天2-3次。20天為一療程。使用于中風、高血壓病人。

2. 葵花子,早晚1把,剝殼食仁,同時配服芹菜汁半杯,連服30天。適用于中風、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。

3. 清蘿蔔汁,每天30毫克,日2次,連用10天。適用于伴有血壓增高的中風病人。

4. 白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,於飯鍋上蒸1-2小時,加入適量的冰糖。於睡前服用,對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。

5. 綠豆100克,海帶50克,加水煮爛,放入冰糖後,適量服用。具有降低膽固醇的作用。

6. 白菊花適量,用開水浸泡,常服用有降血脂和降血壓的作用。

7. 花生米適量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血壓作用。

8. 香蕉2只,去皮,加冰糖適量,隔水蒸。每日2次,連服數日。對中風伴有便秘者有顯著療效。

9. 冬瓜100克,煮熟取汁服。對中風伴有血糖高,或有水腫者有好處。

10. 苦瓜做菜,對中風伴血糖高者有輔助治療作用。

11. 黃豆60克,煎服,對中風腿抽筋有治療作用。

12. 芝麻15克,搗爛,同蜂蜜30克調和,每天早晨空腹服一劑,分三次服,連服1星期,對中風便秘者,有治療效果。

13. 常食新鮮柚果汁,能降血糖。適用于中風伴血糖高者。

14. 山楂肉15克,水煮熟,果飲並食。日1次,連服1個月。有山楂幹切片,煮水代茶飲。亦有效。適用于中風、冠心病、高血脂症者。

15. 每日進醋5-10毫升,或用醋泡花生米一晝夜,每日晨起吃10粒。1星期為一療程。適用於中風伴高血壓者。

16. 每晨空腹進糖醋大蒜1-2粒,並喝少許糖醋汁。適用於中風伴有高血壓及高血脂症者。

17. 每次1只鮮蘋果,每日2次,可常服。適用于中風伴有高膽固醇血症者。

18. 大棗10枚,芹菜根60克,煎水常服。適用于中風伴有高膽固醇血症者。

19. 黃豆及大豆製品,連服8星期,可使血液中之膽固醇含量明顯下降。

⒛ 鮮獼猴桃,或其果汁製品,具有降低膽固醇及甘油三脂的作用,對中風者有好處。

21、黑木耳6克,用水泡發,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

22、芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。

23、吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻後當茶飲。若腦梗塞併發糖尿病,不宜加蜂蜜。

24、生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂,並有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。

25、腦梗塞病人飯後飲食醋5-10毫升,有軟化血管的作用。

二、 推薦食療方劑

①主食:菊花粥、山楂粥、玉米粥。

②菜肴:清蒸茄泥、黃魚參羹、涼拌生菜、炒芹菜。

③飲料:菊花飲、山楂消脂飲、荷葉飲。

④湯:紫菜湯、銀耳湯、菠菜雞蛋湯、蘑菇湯。

三、腦梗塞吃哪些對身體好?

1、各種雜糧,如綠豆、小米、玉米、豆類。各種新鮮以及大蒜、水果、山楂、魚、香菇、淡菜、脫脂奶、精豬肉、植物油等。

①香菇:性味平。具有補氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇,降低血壓,加速血液迴圈,改善心腦及微循環供血。加熱後營養不被破壞。對高血壓、動脈硬化有良好療效。

②芹菜:有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效。可降低血中膽固醇的含量,對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。

③山楂:具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。

2、可多吃上結含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、蝦米等,碘可減少膽固醇在動脈壁沉積,防止動脈硬化的發生。

3、長期飲用混合奶

4、為預防便秘, 應多吃一些富含纖維的食物, 如青菜芹菜韭菜及水果等。

5、要維持體內有充足的水, 使血液稀釋。晚餐要清淡。晚睡前晨起時, 飲1~2杯溫開水。

6、飲食中應有適當蛋白質,常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨其酸。

四、 腦梗塞最好不要吃哪些食物?

1、忌高脂肪、高熱量食物:若連續長期進高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓復發。

2、忌食肥肉、動物內臟、魚卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物。

3、忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油。

4、忌採用油炸、煎炒、燒烤烹調。

5、忌肥甘甜膩、過鹹刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、鹹菜等。

6、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

7、忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。據調查,酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。

還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

7、忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。據調查,酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。

一、 腦梗塞食療方

1. 葡萄汁、芹菜汁各1份,溫開水服用,每天2-3次。20天為一療程。使用于中風、高血壓病人。

2. 葵花子,早晚1把,剝殼食仁,同時配服芹菜汁半杯,連服30天。適用于中風、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。

3. 清蘿蔔汁,每天30毫克,日2次,連用10天。適用于伴有血壓增高的中風病人。

4. 白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,於飯鍋上蒸1-2小時,加入適量的冰糖。於睡前服用,對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。

5. 綠豆100克,海帶50克,加水煮爛,放入冰糖後,適量服用。具有降低膽固醇的作用。

6. 白菊花適量,用開水浸泡,常服用有降血脂和降血壓的作用。

7. 花生米適量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血壓作用。

8. 香蕉2只,去皮,加冰糖適量,隔水蒸。每日2次,連服數日。對中風伴有便秘者有顯著療效。

9. 冬瓜100克,煮熟取汁服。對中風伴有血糖高,或有水腫者有好處。

10. 苦瓜做菜,對中風伴血糖高者有輔助治療作用。

11. 黃豆60克,煎服,對中風腿抽筋有治療作用。

12. 芝麻15克,搗爛,同蜂蜜30克調和,每天早晨空腹服一劑,分三次服,連服1星期,對中風便秘者,有治療效果。

13. 常食新鮮柚果汁,能降血糖。適用于中風伴血糖高者。

14. 山楂肉15克,水煮熟,果飲並食。日1次,連服1個月。有山楂幹切片,煮水代茶飲。亦有效。適用于中風、冠心病、高血脂症者。

15. 每日進醋5-10毫升,或用醋泡花生米一晝夜,每日晨起吃10粒。1星期為一療程。適用於中風伴高血壓者。

16. 每晨空腹進糖醋大蒜1-2粒,並喝少許糖醋汁。適用於中風伴有高血壓及高血脂症者。

17. 每次1只鮮蘋果,每日2次,可常服。適用于中風伴有高膽固醇血症者。

18. 大棗10枚,芹菜根60克,煎水常服。適用于中風伴有高膽固醇血症者。

19. 黃豆及大豆製品,連服8星期,可使血液中之膽固醇含量明顯下降。

⒛ 鮮獼猴桃,或其果汁製品,具有降低膽固醇及甘油三脂的作用,對中風者有好處。

21、黑木耳6克,用水泡發,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

22、芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。

23、吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻後當茶飲。若腦梗塞併發糖尿病,不宜加蜂蜜。

24、生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂,並有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。

25、腦梗塞病人飯後飲食醋5-10毫升,有軟化血管的作用。

二、 推薦食療方劑

①主食:菊花粥、山楂粥、玉米粥。

②菜肴:清蒸茄泥、黃魚參羹、涼拌生菜、炒芹菜。

③飲料:菊花飲、山楂消脂飲、荷葉飲。

④湯:紫菜湯、銀耳湯、菠菜雞蛋湯、蘑菇湯。

三、腦梗塞吃哪些對身體好?

1、各種雜糧,如綠豆、小米、玉米、豆類。各種新鮮以及大蒜、水果、山楂、魚、香菇、淡菜、脫脂奶、精豬肉、植物油等。

①香菇:性味平。具有補氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇,降低血壓,加速血液迴圈,改善心腦及微循環供血。加熱後營養不被破壞。對高血壓、動脈硬化有良好療效。

②芹菜:有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效。可降低血中膽固醇的含量,對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。

③山楂:具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。

2、可多吃上結含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、蝦米等,碘可減少膽固醇在動脈壁沉積,防止動脈硬化的發生。

3、長期飲用混合奶

4、為預防便秘, 應多吃一些富含纖維的食物, 如青菜芹菜韭菜及水果等。

5、要維持體內有充足的水, 使血液稀釋。晚餐要清淡。晚睡前晨起時, 飲1~2杯溫開水。

6、飲食中應有適當蛋白質,常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨其酸。

四、 腦梗塞最好不要吃哪些食物?

1、忌高脂肪、高熱量食物:若連續長期進高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓復發。

2、忌食肥肉、動物內臟、魚卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物。

3、忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油。

4、忌採用油炸、煎炒、燒烤烹調。

5、忌肥甘甜膩、過鹹刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、鹹菜等。

6、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

7、忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。據調查,酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。

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