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糖尿病患者要當心腦中風

 

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對於糖尿病患者, 尤其是長期血糖控制不理想者, 要考慮到糖尿病併發腦血管病的可能性, 如伴有類似腦血管病症發作時, 應及時到醫院診治。 雖然糖尿病病人具有多種的危險因素, 但並不一定人人都會發生。 或發生的時間早晚不一, 這就提示僅知道的危險因素還不夠, 那麼該怎樣預防, 防患於未然呢?
糖尿病患者預防措施:
1.控制高血糖, 使血糖穩定並維持正常或接近正常水準。
2.忌飲酒;低脂肪、低鹽、高纖維飲食, 每天食鹽攝入量以3~5g或更少一些, 多食蔬菜。
3.預防和治療高血壓,

並且最好在沒有高血壓之前就應樹立起預防意識, 有高血壓更應積極治療, 持之以恆。
4.口服小劑量阿司匹林, 每日一次, 劑量為每日30~50mg可有效地預防腦血栓的發生。
5.保持體重正常, 從飲食和運動等方面來防止身體過於肥胖, 如果發現身體超重了就要設法使體重減到正常體重的水準。

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