若有人問楚雲， 什麼是比吃飯睡覺還重要的事情？她肯定會毫不猶豫地說， 當然是化妝了！對她來說， 哪怕遇到火山或地震， 她也不會不化妝就跑出來。 如果沒有化妝就出門， 她就會像百爪撓心般焦灼不安。
楚雲出身于一個教師家庭。 從小， 父母就對她要求嚴格， 她自幼就養成了做事認真、力求完美的習慣。 其實， 上天十分厚待她， 除了學習出眾之外， 她的先天條件非常優越——有甜美的面容和亭亭玉立的身材。 即使不化妝， 她的美貌也足以令大部分男人傾倒。 那麼， 她緣何對化妝“走火入魔”呢？
楚雲至今仍然忘不了大四時遭遇的那場車禍，
雖然覺得彆扭， 楚雲還是馬不停蹄地買了很多時尚雜誌， 又花了幾千塊錢買來各種高級化妝品。
慢慢地， 楚雲對化妝越來越癡迷， 她把精心化妝當成生活中最重要的一件事。 若不化妝， 她就覺得像沒穿衣服一樣無法出門見人。 每天清晨， 她都會花至少兩個小時來精心裝扮自己，
結婚後， 她這種嗜好有增無減， 常常在梳粧檯前忙碌很久， 從撲粉底、描眼影、上睫毛膏、畫腮紅到塗口紅等， 每一個步驟都不允許有絲毫疏忽， 然後對著鏡中的完美“作品”顧盼不已。 每到雙休， 她更是足不出戶， 整天端坐在鏡子前嘗試各種風格的妝容， 將自己打扮得有時冷豔如冰， 有時熱情如火， 有時清純如水。 丈夫被她搞得不知所措， 好友們也常常打趣地稱她為“千妝女郎”。 有時她也覺得自己對化妝太過癡迷了，
不久前， 丈夫的一個大學同學攜全家來到楚雲所在的城市旅遊， 丈夫帶著精心化妝的她在酒店興沖沖地請同學吃火鍋。 席間， 同學不斷地誇獎楚雲的丈夫有福氣， 娶了一個天仙般雅致的女孩。 聽了稱讚， 楚雲心裡甜滋滋的。 也許是害羞， 她臉蛋愈發紅潤， 也愈加嫵媚可人。 可不久， 楚雲坐立不安起來， 原來房間內太熱， 她出汗了。 她心想， 汗水會不會把自己的妝弄亂了？自己會不會變成個大花臉呢？想到這裡， 楚雲再也無法坐下了。 她匆匆上洗手間補妝， 卻發現自己沒有帶化妝盒。 於是， 她給丈夫發了一條短信， 說自己身體不舒服， 先回家了，然後逃也似的離開酒店，打車直奔家中。
兩個小時後，丈夫帶著一臉怒氣回來了。楚雲此時已經補好了妝。她心虛地接過丈夫的皮包，滿心地歉意。是啊，作為女主人，她從招待客人的席上逃離，是多麼失禮的行為！她撲到丈夫的懷中，想用溫柔平息丈夫的怒氣。她想說，“對不起，我今天忘記帶化妝盒了……”但是丈夫卻冷冷地把她推開了。丈夫幾乎在吼著說，“我不喜歡濃妝豔抹的你。那樣的你讓我想到虛假還有虛偽，那不是我的妻子，而是沒有生氣的假人！”楚雲的眼淚一滴滴地掉了下來。其實，她也知道沉迷化妝是一種不正常行為，但她卻始終改變不了這種嗜好，她該怎麼辦呢？
心理點評：
愛化妝品是女人的天性。通過化妝，女性可以充分展現個人魅力，體現自身與眾不同的個性。同時，這也是現代禮儀的一部分。但如果對化妝品過度依賴，很難接受真正的自己，甚至不願意向鏡中不施粉黛的自己多看一眼，那無疑是一種病態心理。
可以看出，楚雲自身的條件較好，但由於對自己要求過高，總想以盡善盡美的姿態示人。再加上遭遇了車禍以及男友的離去，她開始過度關注自己的容貌，將容貌和自信劃上了等號。走入職場後，為了獲得自信，她開始化妝。結果在完美主義的壓力下，她越走越遠，開始對化妝品產生了依賴。
其實，像楚雲這樣類型的女性，在我們身邊並不少見。她們無論容貌抑或學歷，都是人群中的佼佼者，但她們時刻要求自己保持完美的姿態，在形體、容貌、姿態等任何方面有絲毫的疏忽，都會引起她們嚴重的焦慮。她們會想方設法來彌補缺陷，努力讓自己達到完美無缺的境地。這其實是一種病態的想法，在心理學上被稱為“過度心理補償”。要知道，化妝的意義在於“畫龍點睛”。過於迷戀化妝本身就歪曲了化妝的意義。
那麼，該如何糾正化妝成癮呢？首先，應該努力克服完美情結，不要對自己要求過高，不要過多地看重自己在別人心目中的形象。其次，不妨多找些有價值、有意義的事來做，以轉移自己的注意力，同時要多想想自己的優點，以增強自信。第三，要提高認識，充分認識到自然美才是最真實、最寶貴的。美麗不需要過度修飾，做自己才是最重要的。要放寬心胸和眼界，培養高雅的氣質和內在美。最後，情況嚴重者應該求助於心理醫生，加藥物輔助治療。
（以上內容僅授權家庭醫生線上獨家使用，未經許可請勿轉載。）
先回家了，然後逃也似的離開酒店，打車直奔家中。兩個小時後，丈夫帶著一臉怒氣回來了。楚雲此時已經補好了妝。她心虛地接過丈夫的皮包，滿心地歉意。是啊，作為女主人，她從招待客人的席上逃離，是多麼失禮的行為！她撲到丈夫的懷中，想用溫柔平息丈夫的怒氣。她想說，“對不起，我今天忘記帶化妝盒了……”但是丈夫卻冷冷地把她推開了。丈夫幾乎在吼著說，“我不喜歡濃妝豔抹的你。那樣的你讓我想到虛假還有虛偽，那不是我的妻子，而是沒有生氣的假人！”楚雲的眼淚一滴滴地掉了下來。其實，她也知道沉迷化妝是一種不正常行為，但她卻始終改變不了這種嗜好，她該怎麼辦呢？
心理點評：
愛化妝品是女人的天性。通過化妝，女性可以充分展現個人魅力，體現自身與眾不同的個性。同時，這也是現代禮儀的一部分。但如果對化妝品過度依賴，很難接受真正的自己，甚至不願意向鏡中不施粉黛的自己多看一眼，那無疑是一種病態心理。
可以看出，楚雲自身的條件較好，但由於對自己要求過高，總想以盡善盡美的姿態示人。再加上遭遇了車禍以及男友的離去，她開始過度關注自己的容貌，將容貌和自信劃上了等號。走入職場後，為了獲得自信，她開始化妝。結果在完美主義的壓力下，她越走越遠，開始對化妝品產生了依賴。
其實，像楚雲這樣類型的女性，在我們身邊並不少見。她們無論容貌抑或學歷，都是人群中的佼佼者，但她們時刻要求自己保持完美的姿態，在形體、容貌、姿態等任何方面有絲毫的疏忽，都會引起她們嚴重的焦慮。她們會想方設法來彌補缺陷，努力讓自己達到完美無缺的境地。這其實是一種病態的想法，在心理學上被稱為“過度心理補償”。要知道，化妝的意義在於“畫龍點睛”。過於迷戀化妝本身就歪曲了化妝的意義。
那麼，該如何糾正化妝成癮呢？首先，應該努力克服完美情結，不要對自己要求過高，不要過多地看重自己在別人心目中的形象。其次，不妨多找些有價值、有意義的事來做，以轉移自己的注意力，同時要多想想自己的優點，以增強自信。第三，要提高認識，充分認識到自然美才是最真實、最寶貴的。美麗不需要過度修飾，做自己才是最重要的。要放寬心胸和眼界，培養高雅的氣質和內在美。最後，情況嚴重者應該求助於心理醫生，加藥物輔助治療。
（以上內容僅授權家庭醫生線上獨家使用，未經許可請勿轉載。）
