三叉神經痛是一種常見的疾病， 隨著社會經濟的不斷發展進步， 我們的醫療技術手段已得到了明顯的改善。 但是另一方面， 患者在平時的護理也是至關重要。 很多三叉神經痛患者和患者家屬對於平時的護理不是很明白， 本文就來介紹一下三叉神經痛的護理需要注意什麼。
一、三叉神經痛的護理需要注意面部保暖：包括較多方面， 如天寒外出時， 戴好口罩或圍巾以避免冷風直接刺激面部， 不用涼水洗臉， 可用溫水代替， 不開窗睡覺， 不直接迎風走路等。 做好面部保暖， 可減少對三叉神經的不良刺激，
二、三叉神經痛的護理需要注意飲食調理：常因咀嚼動作誘發疼痛的患者， 應吃半流質或流質食物， 如瘦肉末粥、雞蛋湯、菜湯、牛奶等， 患者在平日裡應多吃軟質食物， 如麵條、稀飯等， 避免吃辛辣刺激性、過硬或過熱的食物及海鮮類產品。 值得注意的是， 患者每餐都應做好葷素搭配， 以補充機體所需營養成分。
三、面部動作輕慢：進食、說話、洗臉、刷牙、剃須、咀嚼等動作要輕要慢， 儘量避免刺激位於鼻翼、口唇等部位的扳機點， 便會減少發作。
四、三叉神經痛的護理需要注意其他方面：患者應合理分配時間， 避免過度勞累。 減少熬夜時間， 以保證充足睡眠， 平日裡儘量保持輕鬆愉悅的心情， 減少情緒的異常波動並避免過度緊張，
以上就是關於三叉神經痛護理的注意事項的介紹了， 此類疾病的護理其實很關鍵。 所以三叉神經痛患者就要多多注意平時的護理。 此外心情要保持愉悅， 樂觀的心態看待此病， 適當鍛煉身體， 相信可以有效緩解三叉神經痛。 同時， 我們每一個人也都應該養成合理健康規律的生活習慣， 保持身體健康。
