據《科學美國人》雜誌報導， 一組人體生理研究報告表明， 男女如果對視不多於1秒鐘， 說明相互之間沒有好感;對視2秒鐘， 表明存在好感;對視3秒鐘， 可能是情愫暗生;對視4秒鐘， 表明其感情深厚;對視5秒鐘及以上者， 就已經到了步入婚姻殿堂的階段。
至少有80份科學研究揭示出人們是如何學習相愛的， 其中對視是表現形式之一。 很多美國婚姻家庭諮詢專家也已將“深情對視”， 用來溝通、深化夫妻感情。
心理學家羅伯特-愛潑斯坦在美國加利福尼亞大學聖達戈分校進行了“深情對視”的練習。 他要求參與者面帶微笑、充滿愛意地看著對方8秒鐘左右。
他發現， 對視前後， 參與者彼此間的愛慕程度平均上升7%， 喜歡程度上升11%， 親密程度上升45%。 如果相互凝望兩分鐘或以上， 89%的人表示， 這增強了彼此間的親密感。
