山楂，增加胃酸分泌，適合胃酸少的人服用

1、 山楂別稱山裡紅、酸裡紅， 主要含有黃酮類、低聚黃烷類、有機酸類、微量元素， 還含有三萜類、甾體類和有機胺類等。 具有消積化滯、收斂止痢、活血化瘀等功效。

2、 經常吃山楂有增強心肌、抗心律不齊的功效。

3、 性味：性平， 味甘：

人群宜忌

宜吃人群：腹脹、消化不良、食積以及食欲不振的人適宜食用。

忌吃人群：胃酸過多、脾胃虛弱而無積滯者忌吃， 孕婦忌食， 會刺激子宮收縮， 可能導致流產。

食用宜忌

宜吃方法：泡茶、煮茶。 山楂泡茶、煮茶能夠健脾消食， 尤其是肉食積滯時， 喝一杯山楂茶， 能有效幫助消化肉食， 緩解積滯帶來的不適。

忌吃方法：山楂會增加胃酸分泌， 胃酸過多者忌吃。

治病配方

治食積：山楂180克， 神曲60克， 半夏、茯苓各90克， 陳皮、連翹、菜菔子各30克， 水煎服， 用量可按原方比例酌減。