在生活中很多的乳製品是羊乳製品， 有的人會覺得羊奶的味道比較膻， 喝起來沒有牛奶好喝， 應該沒有什麼營養價值， 那麼這個想法是不對的， 羊奶有什麼好處呢？和大家分享一下羊奶的好處。
好處一：羊奶可增加人體的抗病能力。 羊奶中含有和人乳一樣的活性因數， 這樣寶寶就不容易生病什麼的， 媽媽們就少操心。
好處二：羊奶中的蛋白質、礦物質， 尤其是鈣、磷的含量都比較高， 能讓寶寶充分的補足成長所需的各種微量元素。
好處三：羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的過敏症， 因為牛奶中的某些蛋白質如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公認的過敏源， 而羊奶沒有。
好處四：羊奶比牛奶容易消化,嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上， 這樣就不會浪費奶粉， 寶寶也容易滿足自己的身體對營養的需要。
好處五：羊奶的脂肪球容易被吸收,所以嬰兒不會發生便秘,也不會發胖.這樣媽媽就不會擔心寶寶的便便問題了，
好處六： 羊奶是溫性食物， 喝了不容易上火， 寶寶的口腔就會很好， 不容易發炎， 媽媽少操心。
好處七：含鈣更高：羊奶中鈣和磷的含量也高。 其含鈣量為人乳的5倍， 比牛奶多15%， 這對於發育旺盛的青少年、生長的嬰幼兒及懷孕哺乳期的婦女， 特別需要。
好處八：營養更多：豐富的核酸、核苷酸、ATP、增強機體功能， 豐富的磷脂、DNA、膽鹼對腦力工作者、學生極佳， 豐富的鉀、鎂， 可預防中老年高血壓病旨起的中風。 好處九：不會過敏：氨基酸比例易於人體消化吸收， 接近母乳。 不含γ-酪蛋白， 不產生皮疹、濕疹、便秘、腹脹、腹瀉等乳糖不耐症。
如果准媽媽沒有奶水的話，