1、冬青子1500克, 蜂蜜適量。 將冬青子加水煎熬2次, 每次1小時, 去渣, 合併兩次藥液濃縮成膏狀, 烤幹碾碎, 加入適量蜂蜜混勻, 貯瓶備用。
同時, 每日服用量相當於生藥冬青子50克, 分 3次空腹服, l個月為1療程。 主治高血脂症。
2、大藕4節, 綠豆200克, 胡蘿蔔125克。 將綠豆洗淨水泡半將藕洗淨, 在靠近藕節的一端用刀切下, 切下的部分留好。 將調勻的綠豆蘿蔔泥塞入藕洞內, 塞滿塞實為止。
再將切下的部分蓋好, 用竹簽或線繩插牢或綁好, 上鍋水蒸熟, 可當點心吃。 經常食用。 降低血脂, 軟化血管。 主治高血脂。
3、茵陳20克, 生山楂15克, 生麥芽15克。
清肝利膽, 清熱化濕, 醒脾法脂。 主治高血脂早期患者。
4、山楂粥
原料:山楂30—45克(或鮮山楂60克), 粳米100克, 砂糖適量。
製作:將山檀煎取濃汁, 去渣, 同洗淨的粳米同煮, 粥將熟時放入砂糖, 稍煮1—2沸即可。
用法:作點心熱服;10日為1療程。
注意:不宜空腹及冷食。
5、澤瀉粥
原料:澤瀉15—30克, 粳米50一100克, 砂糖適量。
製作:先將澤瀉洗淨, 煎汁去渣, 入淘淨的粳米共煮成稀粥, 加入砂糖, 稍煮即成。
用法:每日1—2次, 溫熱服。