尿結石是我們生活中比較常見的一種尿道疾病， 相信很多人多多少少聽說過， 不是嗎？而尿結石有很大原因是由於飲食所造成的， 因此， 對於尿結石患者來說， 吃什麼好呢？今天小編就來為大家一一介紹一下， 感興趣的朋友就來看一下吧。
尿結石吃什麼好
引起尿結石的病因跟飲食是有一定關係的， 因此患上尿結石的時候， 一定要多加注意自己的飲食。 那對於尿結石患者來說， 吃什麼對病情好呢？下面就來讓我們看一下吧。
1、核桃仁粥
取核桃仁50克。 先將核桃仁洗淨搗碎， 與淘洗清潔的粳米一同入鍋，
2、金錢草薏苡仁粥
取金錢草30克， 薏苡仁90克。 將金錢草加水煎取藥汁一碗， 薏苡仁煮粥3碗， 兩者和勻即成， 隨意食用， 具有利尿， 排石， 通淋的功效， 適用于尿路結石。
尿結石能吃什麼
1、重視膳食纖維攝入
研究發現， 尿結石患者多吃含膳食纖維食物， 可以減少尿道中的草酸鈣及尿酸。
穀類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素， 做到粗細搭配， 多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。
2、增加含鈣食物攝入
低鈣可使骨溶解大於骨生成， 血及尿鈣均增高， 還使草酸的吸收和經尿道排泄增加， 這樣就會發生草酸和鈣的沉積， 促進尿結石的生成。 因此， 膳食中應增加含鈣食物的攝入， 如牛奶、魚蝦、海帶等。 注意不要通過服用鈣劑來預防尿結石， 過多服用鈣劑反而有增加尿結石發病的危險。
3、多吃含維生素豐富的食物
維生素B6可減少尿中草酸鈣結晶的形成， 維生素K可降低尿中草酸含量， 因而在膳食中應增加這兩種維生素的攝入。 綠色蔬菜如菠菜、捲心菜以及橘子等富含兩種維生素， 適當吃些有助於降低尿結石發病率。
