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強迫症的飲食要求有哪些

在我們的身邊強迫症疾病特別的多見, 很多的人會遭受到強迫症的危害, 嚴重的侵害到了他們的健康, 在出現了強迫症的症狀之後, 疾病的治療必須要及時, 而且飲食方面也應當多加注意, 那麼, 強迫症的飲食要求有哪些?我們一起來看看下文的相關介紹吧, 希望對你們會有所幫助。

一、當熱擾動心神, 或心失所養, 心神不安以及肝失柔和之象的時候, 就會出現持續的緊張不安, 和心悸、失眠、出汗等情況時:原則上用偏寒涼的食物和偏酸甜的食物;偏寒涼的食物, 如牛蒡、薄荷、百合、芹菜、茼蒿、馬齒莧、荸薺、蘿蔔、綠豆和多種綠葉蔬菜.

二、當強迫症患者心脾膽虛的時候, 可出現多思善慮, 心悸膽怯, 善驚易恐等症狀, 這個時候可以採用貝殼類食物作為收斂心神的一種方法如牡蠣、海蛤等;可以多食略溫的肉製品, 如羊肉、牛肉、老母雞和小公雞等;這些人還可以適當用藥物進補, 如人參、西洋參都可以考慮, 可以熬湯或燉粥喝。

三、其他像綠茶等也有去火的功能, 一般大家可以掌握的原則是苦味較重的食品, 具有較強的去火功能。 偏酸甜的食物, 可以緩解人們的緊張不安, 像番茄、紅薯、山楂、蘋果、山裡紅、赤豆、大棗、芍藥花或等都是。 枸杞也可以使用。

四、對於肝鬱乘脾, 脾運不健, 生濕聚痰, 出現咽喉梗塞感的強迫症患者, 中醫認為要採用既能順氣,

又能化痰的食物, 蔬菜主要有各種竹筍、毛筍、冬瓜、蘿蔔、魚腥草等;水果像橘子、柚子、蘆柑、西瓜都是很好的選擇。

在看到了上述中的知識之後, 大家已經清楚的瞭解到了強迫症患者的飲食事項有哪些了, 強迫症影響到了較多朋友的身心健康, 會干擾到患者的生活, 導致生活品質下降, 大家必須要將強迫症瞭解清楚, 發病後積極的去治療才可以。

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