對於糖尿病腎病患者來說， 適當運動相當於保健， 腎病專家表示， 要有效地治療該病， 其實護理糖尿病腎病要運動， 除了在飲食方面要注意以為， 定量的運動也是對該病的病情有幫助作用的， 運動鍛煉方面糖尿病病人的步行速度可因人而異， 全身情況較好的輕度肥胖患者可快速步行， 每分鐘120-150步， 不太肥胖者可中速步行， 每分鐘110-115步， 老年體弱或心功能不全者可慢速步行， 每分鐘90-100步。
1、開始步行， 每天半小時， 以後逐漸加大到每天一小時， 可分早晚兩次進行。
2、走跑交替， 步行和慢跑交替， 常用於體力不足者。
3、室內運動， 適合於後期有多種合併症的患者， 或身體比較虛弱者以及住院者。
4、蹲下起立， 開始時， 每次做15-20 次， 以後可增加至100次。
5、仰臥起坐， 開始時， 每次做5個， 以後逐漸增加至20-50個。
6、床上運動， 分別運動上、下肢， 做抬起放下， 左右分開等動作。 對臥床患者較為適合。
7、身體條件好患者， 還可做慢跑、騎自行車、游泳、羽毛球、老年門球等活動。
綜上， 糖尿病腎病患者進行適當的體育運動， 對自身病情的恢復是有好處的。 已確診的糖尿病腎病患者要謹慎選擇治療方法， 及時到正規的醫院進行治療， 患者才會有康復的希望。 一旦錯過了最佳的治療機會， 治療起來是相當困難的!
