女性的月經期是特殊的生理時期， 由於體內激素發生變化， 會出現油脂分泌旺盛， 毛孔粗大等現象， 而且還容易過敏， 讓本來心情就煩躁的女性更為不爽。 在這個特殊時期， 脆弱的肌膚就更需要我們用心養護， 下面小編就教大家4招， 讓你的皮膚在經期還能更加水嫩。
做好防曬不化妝
生理期期間易長斑， 所以應注意防曬， 避免紫外線照射， 出現斑點， 用含二氧化鈦等成分的低敏物理性防曬品。 最好不要妝， 必須化妝時， 就化淡妝。
溫和護膚
生理期也是很多MM的敏感期， 不光是情緒肌膚也是如此， 因此應該將護膚品換成溫和滋潤型的。
貼補水面膜
在月經期間也就是皮膚很重要的“分水嶺”， 新陳代謝也會加快， 因此貼一張補水面膜對於皮膚來說， 吸收也會更好， 這樣也能達到更好的保濕效果。
祛除角質
角質層變厚， 很容易產生粉刺、濕疹等， 皮膚變得敏感， 有些人還會面部發紅。 這個時期裡， 使用祛角質的潔面乳會有不錯的效果。 蔬菜水果是天然的美容品， 可以多吃一點兒。 適當控制飲水量， 因為有些人會在經期出現水腫。
