懷孕前要做好哪些準備

方法步驟：

01 1準備好精力照顧寶寶：寶寶的到來會打破平靜， 意味著多一份子， 可以選購一些關於寶寶的書和宣傳片， 做好充分的心理準備， 不要對於寶寶的到來驚慌失措， 會造成對家庭的不和諧。

02 2有一個健康的身體孕育寶寶：做好懷孕前身體的準備， 戒煙戒酒：再要寶寶之前要做好身體上的準備， 父母的健康直接決定寶寶的健康， 再要孩子之前三個月都要忌煙忌酒， 調整自己的生活規律， 為寶寶的健康打好基礎。

03 3錯開房屋裝修期：選擇好的環境孕育寶寶：現在環境污染比較嚴重， 特別是裝修， 如果寶寶在胎兒時期接收到污染那麼畸形的概率就會加大，

04 在懷孕之前， 雙方最好檢查一下身體狀況， 看是否符合條件， 寶寶的健康是最重要的， 也要安排好自己的生活， 有充足的時間來迎接寶寶。