在很多人的身上, 其實都是存在脾虛的症狀的, 通常來講, 在發現自己有脾虛痰濕等表現時, 大家就可以通過對其症狀的瞭解而及時察覺, 並採取措施進行應對。
1.體形面色:
體形肥胖, 腹部肥滿而鬆軟, 四肢浮腫, 按之凹陷, 性格比較溫和, 面部皮膚油脂較多, 面色淡黃而暗, 眼泡微浮, 容易困倦, 面少血色, 白中常發青, 且少光澤
2. 舌頭:
舌體胖大, 苔滑膩, 舌苔白膩或甜, 舌邊常有齒印成排
3. 口手和腳:
口中粘膩, 口唇色淡, 很少感覺口渴, 不想喝水, 容易出汗, 汗出後皮膚多涼, 頭身重困, 關節疼痛重著、肌膚麻木, 易出現耳鳴,
4. 感覺及睡眠:
人體好倦縮, 手足冰涼, 胸悶, 痰多, 容易困倦, 有關節酸痛、肌膚麻木、腸胃不適
5. 脈象:
脈濡而滑
6. 喜好:
懶動、嗜睡、身重如裹, 喜食肥甘甜黏, 夏天好過, 冬天難熬
7. 大小便:
大便次數多, 不成形, 尤其是早晨大便急, 一瀉為快, 一夜三四次小便, 且尿量多而色清如水。