鼻炎這種事可大可小， 它不會讓你一下就讓你致命， 卻讓你工作學習都受到困擾， 也讓你感到翻來覆去的痛苦。 而很多人治療過敏性鼻炎時大多依賴藥物治療， 卻忘了也要注意生活中讓鼻炎發作的過敏源。 小編告訴你日常生活中應該躲避哪些地方的過敏源侵襲， 幫助你遠離過敏性鼻炎。
“季節性過敏性鼻炎”引起過敏的因素多為花粉與黴菌， 這兩種過敏原在春暖花開及潮濕的梅雨季才會大量繁殖， 因此疾病的發生人在每年特定的季節。
“全年性過敏性鼻炎”的發生率則常為全年性且會反覆發作，
（一）家裡的過敏原
避免接觸過敏源
如果你經常暴露在過敏源中， 鼻過敏的病狀就會一直困擾著你。 所以過敏源的鑒定及盡可能地避免之， 是治療過敏性鼻炎最根本的一步。
塵蟎
由於家中床墊、枕頭， 棉被是塵蟎的最大來源， 所以必須用防床單、枕頭、被套包覆起來或每二周清洗一次。 勿使用地毯及厚重窗簾布， 避免放置錦旗類或填充式玩具， 以木質或塑膠製品代替填充式傢俱或使用經防敏處理的皮革製品。 室內濕度保持50%以下， 避免塵蟎滋生。
灰塵
家中的用品， 如床單、棉被、窗簾等， 儘量採用以樹脂或塑膠材質來製造之成品， 減少灰塵的產生。 居家環境中， 傢俱以簡單為主，
經常打掃， 最少一週二次， 並盡可能使用吸塵器。 床單、棉被、窗簾更須經常更換、清洗。
寵物
動物的毛髮、排泄物皆是過敏源。 另外動物身上亦常沾染灰塵、花粉及黴菌， 所以最好不要飼養。 如果已經飼養， 必須經常幫它們洗澡， 保持清潔， 並清理排泄物。 盡可能將寵物飼養在屋外， 每次接觸後記得洗手。
黴菌
如果你對黴菌過敏， 就該留意家中容易潮濕的地方。 不要在家裡堆放雜物， 經常清理廚房、浴室， 保持透光、乾燥， 避免黴菌滋生。 如果環境太潮濕， 則建議使用除濕機。
由於過敏源常難以完全避免， 因此需要以藥物來進行症狀治療。 在選擇藥物時， 必須考慮過敏反應的致因和病理機制， 因此過敏性鼻炎的藥物治療應根據患者的症狀及情況作不同的調整。
（二） 非過敏性鼻炎的治療
非過敏性鼻炎包括血管運動性、感染性及其他類型的鼻炎。 其病因相當複雜且症狀常有重覆， 因此非過敏性鼻炎的治療較難定論。 一般而言， 非過敏性鼻炎的治療包括：局部治療、藥物治療、手術治療及其他治療。 可依其診斷及特性， 給予局部或藥物治療或施行手術， 以得到症狀的緩解或鼻炎的徹底根治， 只要求助於耳鼻喉科專科醫師， 都可以得到最好的效果。
