方法步驟：
01 1吃雞蛋：雞蛋已經成為家家必備的食材了， 各種吃法。 有的人減肥早上起來之後光吃黃瓜吃一個雞蛋， 為的就是補充營養， 避免餓暈。 其實在流產後最應該補充的就是雞蛋。 雞蛋可以補充營養。
02 2喝小米飯：北方人喜歡喝小米飯， 因為小米飯的營養特別多， 一些愛美的女生和那一些注重養生的人都喜歡喝小米飯。 小米飯可以起到美容的效果， 同時流產後應當多喝小米飯它還會起到一個補鈣的作用
03 3紅糖水或者紅糖飯：紅糖屬於熱物， 可以起到一個補血的功效。 所以流產後要多喝紅糖水或者是在喝粥的時候撒上點紅糖
04 4鯽魚湯：鯽魚湯不油膩， 清淡還美味。 流產後應當多喝鯽魚湯， 可以補充營養。
05 流產後不要吃涼性食物， 不要喝飲料， 不要接著要下一個寶寶
1.充足的睡眠，不要熬夜。2.多吃水果和蔬菜。3.每天喝牛奶和開水。4.做有氧運動。5.出門塗防曬霜，每個星期做一次自製面膜(蜂蜜+麵粉/珍珠粉+雞蛋清)。6.在月經前和之後要多吃紅棗、豬血等來補血。 [詳細答案]
切勿頻繁清洗陰☆禁☆道:有的女性會誤以為經常清洗陰☆禁☆道就能夠避免細菌感染,其實這種想法是非常錯誤的,這主要是因為女性對陰☆禁☆道頻繁清洗的話,會使到陰☆禁☆道內的正常菌群失調,從而對陰☆禁☆道造成損害,尤其是使用潔陰液清洗的... [詳細答案]
在做人流後二十三天是不能同床的，過早同床會增加感染機會。建議你，產後四十二天複查都正常才能同床。 [詳細答案]
你好，從你的描述推測說之前的人工流產術後宮腔內還有殘留物，這樣的情況如果宮腔內的東西比較多，還是及時做清宮術為妥。清宮術跟刮宮差不多，如果心理壓力大，可以使用無痛清宮術。 [詳細答案]
人工流產後十天還有出血是考慮有流產不全的，是需要檢查一下子宮附件B超明確的 [詳細答案]
