都說男人就是累， 男人就是累， 每天要面對工作、生活、精神等各種壓力， 回家還要面對妻子， 如果沒有一個強壯的腎， 恐怕難擔此重任啊。 平時工作又忙， 沒太多時間調理， 有沒有什麼適合男人喝的
補腎茶呢?
1、靈芝茶
靈芝草10克， 切成薄片， 沸水沖泡代茶飲用。 具有補中益氣、延年益壽等功效。
2、何首烏茶
何首烏9克， 沸水沖泡代茶飲用。 具有補肝腎， 益精血、黑鬚髮、悅顏色等功效。 久服長筋骨、益精髓、延年益壽， 堪稱滋補強壯、健美益壽的佳品。 這樣的茶品具有滋補的作用， 本身何首烏就是一種中藥材哦， 具有補肝腎的作用，
3、龍眼茶
龍眼肉5枚至10枚， 隔水蒸熟後， 沸水沖泡代茶飲用。 具有益心脾、補氣血、定志寧神等功效， 是滋補良藥， 常飲能益壽延年。 男性飲用龍眼茶的話不僅可以補氣血， 而且還可以健脾胃哦， 對於滋補身心有一定的好處， 大家不妨試試吧。
